美丽动人

• 女人睡前做2件事情 让你更加美丽动人

  生活的压力让不少女人们每夜都辗转难眠，经常如此会使得睡眠质量下降。长期没有睡够，皮肤细胞活动能力会开始下降，而且皮肤也会渐渐地变得粗糙，甚至干燥得出现脱皮。其中部分女人们，甚至会出现黑眼圈，而且久久不能消除。一直都是这个样子下去的话，不变丑才怪！对此小编建议大家上床休息之前，可以用双手揉揉腹部，通过按摩整个部位，让身体放松，从而帮助女人们更快入睡，而且有助提高睡眠质量哟。其中操作步骤是这样的：整个

• 找对方法孕妈也能美丽动人

  原则一：根据不同的肤质挑选适合的护肤品每个人的皮肤的肤质不同，有的人是油性的、有的人是干性的、有的人是混合性的。在选择护肤品的时候我们可以先检查一下自己皮肤的性质，买适合自己的才是最好的。特别是怀孕的女性，肤质是会因为身体的激素变化而改变的，所以在买之前应该先涂抹一些在手上，等十几分钟，看下有没有瘙痒、疼痛等不适的症状。原则二：选择知名度较高的脸就是一个人的门面，所以面部用品一定不能马虎。孕期更是

• 如何让眼睛看起来美丽动人

  去皱除脂--先进的上睑松弛去皮设计，有效去除外眼角的松弛皮肤，消除皱纹，极致修复双眼皮术后外眼角皱纹增多症。自然双眼皮--几乎等同于天生双眼皮生理结构，自然逼真!快速恢复，仅需半月，缩短双眼皮恢复期十余倍。翘睫毛--使睫毛自然伸长，八十五度翘起，使眼睛更加神采飞扬、美丽动人。外双无痕--打破传统，无痕开大内眼角，消除内眦赘皮，让眼睛变长，使五官更具和谐之美。

• 10种食物令秋冬肌肤美丽动人

  1、西兰花 ——增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。2、胡萝卜——保持皮肤润泽细嫩含有大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细。3、牛奶——增强皮肤张力牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食物。它能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。4、大豆——防止色素