做法:将萝卜洗净,切成小的薄片;放花椒、食盐少许,加米醋浸4小时即可; 食用时淋香油。 功效:白萝卜含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。另外,所含的糖化酶素,可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺,从而起到抗癌作用。它含有丰富的纤维素,对解决便秘问题也有作用。