木瓜排骨汤

• 木瓜排骨汤能丰胸吗 木瓜煲什么汤最好

  材料：鲫鱼、木瓜、白胡椒、盐。做法：1、把鲫鱼处理干净。2、把木瓜去皮，去核，切成小段。3、在锅内放少量油，热锅，把鲫鱼放入煎至金黄色。4、然后准备一个炖锅，把煎好的鱼放进去，大火煮沸。5、开大火煮沸，直到汤出现奶白色。6、放入木瓜，煮制一会后，放少量白胡椒粉。7、等锅内的热水烧开后，再放少量食盐调味，即可食用。功效：清心润肺、健脾益胃。材料：猪蹄、花生、盐、姜、木瓜、红枣、料酒。做法：1、把花生

• 木瓜怎么煲汤丰胸 木瓜排骨汤润肺生津

  材料：排骨500克，木瓜300克，银耳20克，生姜1片。调料：食盐适量。做法：1.排骨洗净，斩件，飞水。2.木瓜去皮，去籽，洗净，切厚块；银耳浸泡至发，去蒂撕成小朵，洗净。3.将适量水放入砂煲内，煮沸后倒入所有食材，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加食盐调味即可。好处：这道汤具有润肠通便，减肥瘦身，润肺生津，美容嫩肤，延年益寿之功，特别适宜阴虚火旺，肺热咳嗽，大便干结者食用。

• 木瓜排骨汤有什么作用

  猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。木瓜的水分较高约有89%，而热量很低，含有17种以上的氨基酸，尤其含有丰富的色氨酸和赖氨酸，而这两种都是人体必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠，镇痛等作用的神经传导物质的原料，赖氨酸与葡萄糖代谢关系密切，能够抗疲劳，提高注意力。木瓜很有少量的脂肪，其中不饱和脂肪酸的含量较高，不饱和脂肪酸能够将体内多余的胆固

• 秋燥上火吃什么 西洋参木瓜排骨汤

  食材：西洋参(花旗参)15g，木瓜半斤，排骨12两，陈皮1角，幼盐少许。做法：1.西洋参切片，备用;木瓜去皮、去核，切件，备用;排骨洗净，斩件，备用;2.瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入上述全部材料，改中火继续煲一个半小时左右，加盐调味，即可饮用。功效：有清热润燥、滋阴养颜、生津止渴的作用。适用于秋季天气干燥，身体燥热，心烦口渴，喉干咽燥，精神疲乏，食欲不振等。

• 木瓜排骨汤怎么做最好吃

  材料：木瓜，花生，排骨各适量，盐适量。1.准备所用的材料，将花生用清水泡半个小时。2.木瓜去皮去籽洗净切滚刀块。3.锅中放水煮开后放入洗净的排骨飞水。4.捞起来用凉水冲去浮沫血水放碗中备用。5.所有材料放入煲汤的砂煲中，煲中加满水。6.放入电子煲中定好时后开煲。7.平时煲汤煲糖水都是设定的三个半小时。8.如用砂煲的话就先用大火煲开然后转小火煲到花生软糯就行了。9.煲好后，别的都不用放，只需加适量的

• 木瓜这样炖汤最营养 木瓜排骨汤

  原料排骨500克，木瓜300克，银耳20克，生姜1片，食盐。做法1.排骨洗净，取出筋膜，切成小块，放入沸水锅中焯烫一下；2.木瓜去皮及籽，洗净，切成厚块，银耳泡发，撕成小朵，洗净；3.将煲内加入适量清水烧沸，再加入排骨块、木瓜块、银耳用小火煲2小时，然后加入精盐调味即可。

• 木瓜排骨汤怎么做最好吃 木瓜可以做什么吃的

  一个夏威夷木瓜或者一个广东木瓜、水发雪耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少许。将选中的木瓜一刀两半挖去黑籽。将上述备好材料(洗净并滤去水分)分别摆入木瓜瓢内。上笼旺火蒸制15分钟即可。清甜嫩滑的木瓜味芳怡人;而雪耳的胶质元素滋补且爽口;莲子安心养神，百合的营养价值很高;富含淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，经常性的食用一些木瓜雪耳糖水，既可以帮助补充各种营养物质，还可以起到不错的

• 木瓜排骨汤能丰胸吗

  并无明显作用。平时说木瓜丰胸，是因为它含有丰富的木瓜酵素，而木瓜酵素是一种蛋白酶，在进入人体消化后，它的蛋白质的结构会被胃内的蛋白酶破坏，所以达不到丰胸的效果，不过将木瓜和排骨炖汤的话，排骨中含有少量的骨胶原蛋白，它能保持乳房的结缔组织，可以起到预防胸部下垂的作用。

• 木瓜怎么吃更丰胸 木瓜排骨汤

  材料排骨，木瓜，老姜，葱，水，盐。做法1、将排骨洗净剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用；2、木瓜切开，挖掉果瓤，切成块状汆烫后捞出备用；3、老姜去皮切片，取葱白洗净备用；4、将所有食材、水和调味料，放入锅内；5、大火煲汤，炖煮1个小时左右，即可食用。

• 宝宝养胃健脾食谱 木瓜排骨汤

  材料：木瓜1个，花生仁150克、猪排骨500克，红枣、食盐适量。做法：1、将花生仁用水提前提前半小时浸泡。2、将备好的木瓜、红枣、花生仁、排骨一起放入锅中加水大火煮沸之后改用效果煮3小时。3、最后加入盐调味即可。功效：健脾养胃、清热润燥。

• 木瓜排骨怎么煲汤好喝 木瓜排骨汤有什么好处

  补充番木瓜碱、木瓜蛋白酶、维生素B、C、E、蛋白质、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白。木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的水果，将木瓜和排骨一起炖汤，可补充身体的多种营养，增强抗病能力，还可以美容皮肤。木瓜具有助消化、润肠排毒、消暑解渴、平肝和胃、清心润肺、抗癌防癌和增强体质的功效。搭配排骨一起食用，可以滋阴壮阳，而且还可以补血健脾哦，具有美容润肤的功效，同时还是很不错的排毒健脾的食物选择，适合各类的人群

• 胃不好喝什么汤比较好 木瓜排骨汤

  原料：鲜木瓜1个，花生仁150克，猪排骨500克，红枣9枚，以及食盐、味精适量。制作：1.鲜木瓜去皮、子，洗净切厚片。2.花生用清水浸泡30分钟。3.排骨洗净剁成小块，红枣去核，洗净。4.将上述原料全部放入沙锅中，加清水适量，用大火煮沸后，再改用小火炖3小时，加入食盐、味精调味即可。食法：佐餐食用，每天1～3次，每次150～200毫升。功效：本汤具有清热润燥、健脾通便之功效；适用于慢性胃炎、胃及十

• 木瓜怎么吃丰胸最快 木瓜排骨汤

  材料：青木瓜600克，排骨600克，大枣10枚。调料：食盐1小匙。做法：1.排骨放入滚水中汆烫，捞出洗净沥干。2.青木瓜削皮去籽，洗净切块。3.排骨，大枣加1500毫升水，以大火煮沸，转小火继续炖20分钟。4.加入木瓜继续炖10分钟，加食盐调味即成。

• 木瓜排骨汤有什么作用 怎么区分番木瓜和木瓜

  番木瓜性味甘、平，入脾、胃经，有健胃消食之功，适用于消化不良，胃脘疼痛等。番木瓜含番木瓜碱，木瓜蛋白酶等。木瓜蛋白酶是独特的蛋白分解酶，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在身体积聚。适当的食用番木瓜，既可以帮助促进消化，还可以促进人体的脂肪的消耗，对于帮助减肥的效果是非常好的。木瓜性味酸、温，入肝、脾经，宣木瓜含有一种酵素，能分解蛋白质，有助于消化