南瓜拌饭
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夏季宝宝辅食 南瓜拌饭
适合年龄：9个月以上宝宝 南瓜含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素及蛋白质； 原料： 南瓜1片，米50克，白菜叶1片，食盐、食油和高汤各适量。 做法： 1、南瓜去皮后，取一小片切成碎粒。 2、白米洗净，加汤泡后，放在电饭煲内，待水沸后，加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂，略加油、盐调味即成。
南瓜拌饭
南瓜拌饭