材料:糯米10克,大米30克,南瓜10克,西蓝花5克,黄油5克。做法:1.大米洗净,糯米洗净,用清水浸泡4小时。2.南瓜去皮,去籽和瓤,切成7毫米大小的丁。3.西蓝花用水焯烫一下,切成西蓝花丁。4.锅中加黄油烧热,放入南瓜丁翻炒一下。5.放入泡好的大米,糯米,以及西蓝花丁,加适量水煮成糯米饭。