南瓜藤

南瓜藤的营养价值预防缺铁性贫血

南瓜藤中含有丰富的铁元素，铁元素参与造血，对血红蛋白的合成是适宜的活化剂，并且还与能量代谢有密切的关系，是血多酶的组成成分和氧化还原反应酶的激活剂。如果缺乏铁元素，就会导致缺铁性贫血。

南瓜藤的功效与作用通络

《本草再新》中记载南瓜藤:"平肝和胃，通经络，利血脉，滋肾水。治肝风，和血养血，调经理气，兼去诸风。"可见南瓜藤还具有通络的功效，可用于治疗月经不调。

南瓜叶就是南瓜的叶子，它的营养价值不算太高，但是含有丰富的粗纤维，植物碱含量也还可以，还含有磷、铁、锌等矿物质和维生素C、维生素A、胡萝卜素等维生素成分。由于南瓜叶的糖分、淀粉等含量很低，适量食用南瓜叶替代主食，能够辅助减肥；另外，南瓜叶的粗纤维含量很高，食用之后能够促进肠道蠕动，还能够吸收肠道中的水分膨胀，起到宽肠通便的效果；南瓜叶含有一定的植物碱成分，有轻微的麻醉作用，还有一定的收敛性，因此，中医上常用南瓜叶捣碎外敷来治疗外伤，可预防感染，促进恢复。南瓜叶的粗纤维含量多，在胃内比较难消化，因此婴幼

南瓜藤上长了虫子怎么办

这是遭受了瓜绢螟危害所致。瓜绢螟又称瓜野螟、瓜螟。国内主要分布于长江以南各省(区)，如江苏、浙江、湖北、湖南、四川、贵州、云南、广西、广东、江西、福建及台湾等。主要寄主是葫芦科植物，如黄瓜、苦瓜、丝瓜、西瓜、节瓜、冬瓜、甜瓜等，其他寄主尚有番茄、茄子、马铃薯、酸浆、龙葵、常春藤、棉花、木槿、梧桐等。以幼虫为害，低龄幼虫先在叶背啃食叶肉，被害部位呈灰白网斑，3龄后吐丝将叶片或嫩梢连缀、卷起，藏匿其中取食，使叶片穿孔或缺刻，严重时仅存叶脉，甚至蛀入寄主果实和瓜藤为害。形态特征瓜绢螟属鳞翅目，螟蛾科。成虫(图2

南瓜藤可以和虾一起吃吗

南瓜藤中含有粗蛋白、粗脂肪、粗纤维、碳水化合物、钾、钠、铁、镁、锌、钙、磷元、铁、维生素C、维生素A、维生素B、胡萝卜素等成分；虾中主要含有蛋白质、维生素A、维生素B族、维生素D、维生素E，以及钙、钾、镁、磷、锌、铁、铜等矿物元素。二者是可以一起吃的，但是注意不要同时大量食用。

吃南瓜藤有什么好处戒烟

适量南瓜藤洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。或者干南瓜藤适量，煎一碗汤加适量红糖一次服。能安定神经除掉尼古丁。不过要坚持住。

南瓜藤绒毛怎么去除撕去外表皮除绒毛

南瓜藤上的绒毛许多都是长在外表皮上的，将南瓜藤的外表皮撕去，就能够去除南瓜藤上大部分的绒毛。方法：从南瓜藤粗的那一端起，使用指甲或者小工具，掐住南瓜藤边缘略硬的皮，朝下撕扯即可，需要尽量仔细地将南瓜藤的外表皮全部撕除。

南瓜藤叶子可以吃吗

南瓜藤的叶子是可以作为一种蔬菜食用的。南瓜藤叶子中含有丰富的叶绿素、维生素以及微量矿物元素，能够为身体补充一定的营养，非常适合作为蔬菜食用。

南瓜藤可以治胆结石吗胆结石患者吃南瓜藤有什么好处

《本草再新》中记载南瓜藤：“平肝和胃，通经络，利血脉，滋肾水，治肝风，和血养血，调经理气，兼去诸风。”可见南瓜藤具有平肝理气的功效，能够缓解肝气郁结之症，而肝气郁结正式胆结石的病因之一，服用南瓜藤可以减缓胆结石的形成。南瓜藤中富含山治纤维，膳食纤维可与胆酸结合，而使胆酸迅速排出体外，同时膳食纤维与胆酸结合的结果，会促使胆固醇向胆酸转化，从而降低了胆固醇水平；并且膳食纤维还能够抑制脂质的吸收。

南瓜藤能戒烟吗谁试过吸烟者可经常吃南瓜藤

中医认为：南瓜藤性凉，味甘、苦，入肝、胃、肺经，具有清肺、平肝、和胃、通络的功效。其中清肺润肺这一功效，对吸烟者是非常有用的，所以南瓜藤戒烟虽然是没有科学依据的，但是吸烟者经常吃南瓜藤却真的是有好处的。注意：南瓜藤性凉，体质虚寒的人要少吃南瓜藤。

南瓜藤能吃吗南瓜藤吃哪个部分好吃

去除绒毛的嫩茎叶部分最好吃。 1、首先吃南瓜藤我们只选择最嫩的苗尖进行食用，老南瓜藤是不能吃的。可用指甲掐试南瓜藤的老嫩判断，如果指尖不能轻易掐断的则为老南瓜藤，便不能吃了，而且吃起来嚼不断，口感不好； 2、其次南瓜藤茎叶上的绒毛部分也是不能吃的，要用指甲从南瓜茎的底部开口，把生长在南瓜藤上的一层带筋丝的部分连带绒毛一起撕掉去除才行； 3、最后南瓜藤叶子上残留的小绒毛也是不能吃的。需要用指甲刮除以及清洗时用双手稍用力搓洗掉才能保证最佳的口感。

如何挑选南瓜藤

生活当中，我想大家都肯定喜欢吃南瓜藤，特别是，住在城里的一些人，现在越来越多的人喜欢吃它了，特别是炎炎的夏日，就会想到挑选南瓜藤做主菜，可是挑不好当然炒出来的菜也是不一样的哦!我们必须在，挑南瓜藤的同时，首先，要看枝·杆·叶这三样，枝杆要粗，而叶呢?要比较小而比较嫩的那种，做出来的菜会清脆·爽口，吃起来又解热又开胃，虽然南瓜藤毛多，惹人讨厌，而且撕起来麻烦费时，可是特别的好吃。不同的食物会带给我们不一样的味觉体验，上面就是对什么样的南瓜好的介绍，这样在挑选的时候我们能够挑选到更新鲜和更美味的食物了，这样

南瓜藤的营养价值维持血糖平衡

南瓜藤中含有丰富的粗纤维，粗纤维能够在肠道内吸收水分、刺激肠道蠕动，维持血糖平衡，对于动脉硬化、冠心病等心血管疾病有很好的防治作用。

南瓜藤炒小南瓜的做法食材

主要食材：南瓜藤500克。其他食材：小南瓜1个，青椒2个，油、盐适量。

南瓜藤的营养价值

南瓜藤叶营养丰富：鲜藤叶含水分82.5%;干物质中含粗蛋白7.5%～8.6%、粗脂肪4.6～5.2%、粗纤维26%～32%、无氮浸出物38%～46%、粗灰分8%～10%、钙0.36%、磷0.09%，还含有维生素C、A和B族等;所含粗蛋白中有赖氨酸等10种氨基酸。可以选择比较嫩的头，用开水淖一下，凉拌味道很美味的。【功用主治】清肺，和胃，通络。治肺结核低热，胃痛，月经不调，烫伤。 ①《本草再新》：“平肝和胃，通经络，利血脉，滋肾水。治肝风，和血养血，调经理气，兼去诸风。” ②《上海常用中草药》：“清热。治

南瓜藤可以和虾一起吃吗吃虾之后可以吃维生素C吗

建议吃虾之后不要吃维生素C。一般我们通过蔬菜、水果补充维生素C，补充的剂量是有限的，并且食用后是需要一定的时间进行消化吸收，因而吃虾的同时吃少量蔬菜是很难引起三价砷中毒的。但是如果吃虾之后直接吃维生素C片，这样会在短时间内大量摄入维生素C，与虾中含有的五价砷化合物会比较快速的发生反应，可能会出现轻微的三价砷中毒症状，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

南瓜藤叶子可以吃吗南瓜叶的功效与作用

南瓜叶性凉，味道甘中带苦，有清热解暑的功效，对于暑热消渴、热痢等病症有辅助治疗的功效，非常适合适合在炎热的夏季食用。南瓜叶其实也是一种中药，有止血止痛的功效，能够治疗不太严重的刀伤、创伤。民间常将南瓜叶晒干后，研成粉末，敷在刀伤上，每日换1次，直至刀伤愈合。南瓜叶中含有丰富的叶绿素，叶绿素有造血、提供维生素、解毒、抗病等多种用途，并且南瓜叶中还含有纤维素以及多种维生素和矿物质，食用南瓜叶能够补充身体营养，提高身体免疫力。

南瓜藤