年轻人

• 年轻人小心＂髌骨软化症＂

  年轻有活力的身体，却被时好时坏的膝盖疼痛困扰着，很可能是患上了髌骨软化症。年轻人护膝要趁早，女性更是如此。 髌骨也就是通常所说的“膝盖骨”，髌骨软化是指髌骨软骨因磨损、创伤引起的退化、变性，通常表现为膝盖前方疼痛，按压髌骨有钝痛和摩擦感，上下楼时膝盖疼痛，尤以下楼为甚。 髌骨软化症是种常见病，一项包括2743人的调查显示，患病率为36.2%。“髌骨软化症最多见于20—40岁的年轻女性。”专家称。一是由于女性运动量少、大腿肌力弱，突然的激烈运动就易造成髌骨磨损。二是因为女性喜欢穿高跟鞋。台湾地区的一项研究表

• 年轻人焦虑症的征兆？

  自我怀疑 有些人会围绕某一个问题反复质疑自己，比如“我爱我的丈夫吗”、“我是有能力的人吗”等。这些质疑往往不是一句两句话能回答的，也不是绝对的，但他们非要得出一个确切答案，弄得自己很累。 重温伤害 一项研究表明，社交焦虑症患者往往存在与创伤后应激障碍患者类似的重温伤害现象，比如脑海中反复重现以往被人嘲笑的画面。 非理性的恐惧 恐惧症是焦虑症的一种。有些人长期心怀恐惧，却没有具体的害怕对象，就可能是焦虑症在作怪了。

• 年轻人膝盖疼应该怎么办

  年轻人膝盖疼应该怎么办?年轻人膝盖疼的现象是较为常见的，除了受寒、也可能是受到了某些严重疾病的侵害，需引起重视。那年轻人膝盖疼是怎么回事，膝盖疼又该怎么办呢?下面一起来看看。 年轻人膝盖疼，主要有以下几种原因，每种原因导致的膝盖疼，可采用相对应的治疗方法： 骨关节炎 骨关节炎引起的膝盖疼，可运用物理疗法温和而有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激等。 风湿性关节炎 年轻人膝盖疼应该怎么办?治疗膝关节风湿性关节炎时，一般推荐使用外用非甾体类镇痛抗炎药

• 说说年轻人的健康问题

  现在，很多年轻人存在一种错误的认识，认为自己年轻、身体好，与疾病离得很远。他们不注重合理安排作息时间，晚上熬夜上网，早晨不早起、不注重锻炼身体，更没有吃早点的习惯。也有的年轻人暴饮暴食，嗜食高脂饮食。“这些习惯最容易损害身体健康。”呼和浩特市健康教育所所长王亚立向年轻人提出忠告，疾病与年龄无关，年轻人应养成良好的生活习惯。 不吃早餐，大脑首当其害，对消化系统的危害更直接，容易导致胃溃疡、浅表性胃炎及胃肠功能紊乱等消化系统疾病 王亚立认为，早餐是一日三餐中最重要的。人体经过晚上将近12个小时消磨，体内的营养

• 年轻人手抖可考虑是甲亢

  年纪轻轻，为什么手总是不自觉地抖起来呢?别害怕，年轻人手抖，有很多是由于甲亢引起的。中医养生专家提示您：如果是甲亢引起的手抖，要及时确诊治疗。 甲亢以手抖为典型 甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，是由于甲状腺分泌的甲状腺激素过多而引起的一种疾病，以青年女性最常见。甲亢是一种比较常见，但极易误诊的疾病，首次确诊率不到50%。心慌手抖、怕热多汗、多食易饥、体重减轻是甲亢常见的四大症状。心慌最容易被误诊为“心肌炎”，老年患者容易被误诊为“冠心病”;患者因为手抖还常就诊于神经科，很容易被认为是“帕金森病”或“神经官能

• 年轻人吃壮阳药有危害

  你好，早泄从根本上说是射精所需要的刺激阈太低，因此，早泄的治疗无非是努力提高射精刺激阈。 什么叫刺激阈呢?刺激阈指的是保持一定的刺激时间不变，能引起组织发生兴奋的最小刺激强度，反映了组织兴奋性的高低。它就像"门槛"一样，太低时，什么刺激都能跨过去，并引起组织反应，说明组织兴奋性高;太高时，很少有刺激能跨越过去，组织也难得发生反应，说明组织兴奋性低。所以，早泄的治疗就是如何提高这个"门槛"，也就是刺激阈。 (1)治疗要遵循性治疗的一般原则，如男女双方一起参加，收集完整病史，对病人进行有关性生理等方面

• 年轻人为什么容易患痛风

  因为年轻人生理功能活跃，体内尿酸分解酶充足，但如果长期工作压力大、疲劳，再频繁举杯，大量食用海鲜、动物内脏等高嘌呤食物，就会造成血中尿酸水平异常增高导致痛风。此外，美国和加拿大的研究人员发现，与平均每月饮用软饮料不到1罐的男性相比，平均每天饮用2到3罐软饮料的男性患痛风几率高出85%。 痛风的典型症状表现为大脚趾关节突然疼痛，主要累及足弓、踝、腕等小关节。原因是关节部位血液循环差，尿酸易在关节周围结晶沉积。此病会反复发作，导致关节永久性损害，出现关节畸形。 不良饮食习惯是痛风发作的重要因素。但新的研究显示

• 年轻人补肾的正确方法有哪些

  我们都知道肾虚是越来越普遍疾病，很多人都意识到自身出现了肾虚的各种症状，然而很多人却没有积极主动的去补肾，这其中年龄处在20-30岁的人最为普遍。因为这个阶段可以说是人的一生体能最为活跃的时期，很多年轻人都没有把肾虚当回事，觉得年轻人不需要补肾。也有很多人意识到自己肾虚的各种情况就是不在意肾脏的保养，然而当性功能一出现问题，就立马认为是肾虚了，赶紧去补肾壮阳，企图快速恢复性能力，这都是错误的观念。年轻人补肾的正确方法有哪些，开始补肾的*年龄，开始补肾的*年龄是多少呢?小编为您一一道来。 肾脏是人体的重要器

• 年轻人患高血压的原因 压力过大

  年纪轻的人出现高血压问题主要就是生活中的压力和工作中的压力过大造成的，如果压力过大，精神总是处在紧绷的状态，那么神经就会变得非常兴奋，血管也会收缩，血压自然就会升高。

• 年轻人患上牙周炎如何进行治疗呢

  1、截根术、分根术、牙半切除术是治疗根分叉病变的手术方法。这些手术只适用于多根牙，是将多根牙中牙周组织破坏严重的牙根或者牙冠连同牙根切除，保留相对健康的一侧牙体组织。并根据需要酌情进行修复，使之继续行使功能。 2、牙龈翻瓣术是切除部分牙周袋和牙周袋内壁的感染组织，翻起牙龈的黏骨膜瓣，刮除牙齿根面的牙石、炎症肉芽和坏死的牙骨质，修整牙槽骨的形态，最后龈瓣复位缝合，达到消除牙周袋或使牙周袋变浅的治疗目的。牙龈切除术主要是通过手术的方法切除增生肥大的牙龈组织或某些部位中等深度的牙周袋，重新建立牙龈组织正常的生理

• 年轻人能不能得肩周炎吗

  肩关节的活动削减，尤其是上肢长期靠在身旁，垂于体侧，长此以往，就会诱发肩周炎;外伤或手术之后，受伤后不适当的制动同样会引起肩周炎。 年轻人长时间的上网，玩手机，手臂长期维持不当的姿势，使得肌肉、韧带持续反复挤压摩擦，得不到适当的缓解和放松，时间长了就会形成慢性劳损。另外，运动过于剧烈也可能会出现急性损伤，如果不及时处理，也可能会转变为慢性炎症。 天热时年轻人都爱直接吹空调，夜晚睡觉也一直处于低温环境，，寒冷湿气不断侵袭机体，可使肌肉组织和小血管收缩，肌肉较长时间的收缩，使乳酸及致痛物质聚集，肌肉组织受刺激

• 列腺增生年轻人会得吗

  其实,前列腺增生主要发病群体是中老年男性,前安泰中医表示,前列腺增生已越来越年轻化,随着现在人生活节奏加快,男性工作压力大,以及很多年轻的男性在日常生活中不养成良好的生活习惯,常常饮食不规律、休息时间颠倒等情况,比如气候频繁变化会导致前列腺长期充血、腺泡郁积、腺管水肿等,进而引起前列腺肥大增生。 其原因有 一、青壮年罹患前列腺增生症后配合治疗积极主动,要求解除的愿望强烈;另外,又对手术及其可能产生的并发症顾虑重故在作好详尽手术前准备的同时,还应认真做好病人的心理工作,尽可能地消除对手术的顾虑。 二、夜尿次

• 年轻人患上飞蚊症能自愈吗

  1、飞蚊症为眼科门诊中最常见的主诉之一。现代中医眼科在经过手术疗法方面吸收域外医学技艺后，发展迅速，形成了药物和手术疗法并重的格局。 2、如发现有“飞蚊”症状，既不能不当回事，也不必恐慌，应及时到医院眼科诊治。如系生理性飞蚊症，对视力没有大的影响，不需特殊治疗。值得注意得是，这种退化性的症状渐渐也在年轻人身上出现，可能与部分现代人生活不规律，过度用眼用脑有关，应引起重视。最要紧的是不要劳累过度，多运动，睡眠足，适度晒晒阳光。若系病理性飞蚊症，则需查清病因，对证治疗，千万大意不得。 3、飞蚊症的出现，除造成

• 年轻人为什么会有风湿 年轻人怎么预防风湿病

  1、保持正常的心理状态。有一些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的。而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。 2、避免风寒湿邪侵袭是最重要的风湿病的预防措施。要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。 3、加强锻炼,增强身体素质。经常参加体育锻炼,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等。注意劳逸结合饮食有节、起居有常,劳逸结合是风湿病的预防的主要措施。 4、预防和控制感染,人们认为这是由于人体对这些感染

• 年轻人骨质疏松怎么办

  晒太阳有助于补钙.因为维生素D对于钙的吸收是有一些益处，钙的吸收依赖于足够的维生素D，维生素D在人体来讲有两个吸收途径，一个是从食物中，一般像在鱼肝油里面，还有些菌类植物里面有。但是大部分80%到90%还是需要人体自身合成，这样就需要晒太阳。因为太阳里的紫外线它可以照射皮肤以后，使皮肤中的维生素D前体转化为维生素D。再经过肝脏、肾脏，然后变成活性的维生素D，才能发挥它的效用。所以人要注意多晒太阳，大概平均每天晒20分钟就可以了。晒多了就会受到紫外线伤害.凡事讲究一个"度". 想尽早恢复健康,就要合理饮

• 年轻人糖尿病是怎么引起的 原因二：缺乏运动

  研究表明缺少运动使机体对胰岛素不敏感，出现我们常说的“胰岛素抵抗”现象。而现在的年轻人不是在上班就是宅在家里，基本上没有什么锻炼的机会，所以糖尿病越来越年轻化。

• 年轻人能不能吃牛鞭

  很多男性朋友都以为牛鞭可以随便吃。其实不然，有些男性是不适宜吃牛鞭的，吃了牛鞭不但起不了壮阳的作用，还有可能对健康造成损害。 牛鞭膏是用雄牛的外生殖器制成，有温补肾阳的功效。男青年如果遗精过频、过多，会有头昏眼花、腰酸乏力、记忆力减退。大便溏薄等症状; 如果自慰，或婚后房事过度，也会有神疲乏力、畏寒怕冷、面色光白、腰膝酸软。健忘或大便清薄等肾阳虚症状。凡有肾阳虚症状者用牛鞭膏进补，可以温补肾阳，减轻症状。 有些男青年虽有阳痿、早泄、遗精过频症状，但同时也伴有口干、咽燥、大便秘结、阳易举、性冲动频繁等症状。

• 年轻人头顶脱发是什么原因造成的

  脱发普遍的大家都可以认为是正常现象了，但是大量脱发其实是一种病态，现在的社会，很多年轻人都有脱发的现象。对于脱发可能大家并不陌生，其实就是未老先衰的表现。每一个人都希望自己的头发乌黑亮丽，光彩照人!可是，脱发却成了这一愿望的最大 阻碍。 脱发其实是不正常的状态，中医认为，五谷可以补肾，肾气盛而头发多。历代养生家一直提倡健康的饮食需要"五谷为充、五果为养",也就是说人体每天必须摄入一定量的主食和水果蔬菜。然而，最近的一份调查表明，现代城市人的主食消费量越来越少，已有不足之势。这给健康带来了一定的隐患。主

• 年轻人预防腰椎间盘突出

  1、改善工作姿势，注意劳逸结合。 长期伏案工作的人，应保持正确的姿势以减少腰椎间盘内的压力，并定时伸展腰部。海涌教授建议，伏案工作60分钟后应活动10分钟，以缓解疲劳的肌肉。驾车的白领应把座位适当地移向方向盘，使方向盘在不影响转向的情况下尽量靠近胸前，同时靠背后倾角度以100度为宜，不要使后倾角度太大，并调整座位与方向盘之间的高度。座位过低双肩会有上耸的感觉，过高则易使腰椎过度拉伸增加了腰部的负荷，诱发腰椎间盘突出症。 2、生活中学会合理用力。 当我们需要弯腰搬重物、弯腰抱小孩或突然扭腰时，都有可能损伤腰