原料:牛肝150克,苍术9克,葱段、姜片、料酒、食盐、味精、胡椒粉各适量。制法:将牛肝洗净,切片,放入锅中,注入清水,加入苍术,煮沸,然后加入食盐、料酒、葱段、姜片调味,烧至牛肝熟透入味,再加入味精、胡椒粉即可出锅。用法:每日1次,连服数日。功效:补肝、明目。适用于缺乏维生素A引起的夜盲症、视物模糊。