藕汁饮
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产后恶露不净的饮食疗法 藕汁饮
用料：藕汁100克，白糖20克。制作：先将鲜白嫩藕榨取藕汁，冷藏备用。把白糖兑入藕汁中即可服用。功效：清热凉血，活血止血。主治产后余血不尽。
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产后恶露吃什么排的快 藕汁饮
材料：鲜藕一段，白糖20克。做法：将鲜藕洗净，去皮，用榨汁机榨取藕汁，兑入白糖，温热饮用。功效：藕汁具有清热凉血、活血、止血作用，有助于产后排恶露。