泡脚方

气血不足用什么泡脚脾血虚泡脚方

参芪补血汤泡脚功效：补养气血，健运脾胃。用于贫血，面色不华，心悸失眠，神疲懒言，饮食减少，舌质淡，脉细弱。配方：党参，黄芪，当归，白芍各15克，生附子，何首乌各10克。用法：上述药材洗净，加清水适量，浸泡5-10分钟，煎汁，晾温足浴，每次30分钟，每天2次，2天1剂，30天为一个疗程。内金健脾汤泡脚功效：益气养血，适宜于小儿面色苍白，唇干口渴，神疲困倦，睡卧露睛，哭声无力，纳呆厌食，脉细弱无力，指纹淡。

气血不足泡脚可以吗肝气虚泡脚方

泡脚功效：疏肝解郁，健脾养血。用于皮肤无力，头晕心悸，胸胁胀满，纳呆腹胀，便溏不爽，肠鸣矢气，或腹痛欲泻，泻后痛减，舌淡苔薄白，脉弦等症。柴胡白芍汤配方：柴胡，白芍，佛手各20克。用法：3药择净，加清水浸泡5-10分钟后煎汁，晾温泡脚，每天泡2次，每次10-30分钟，每天1剂，连用7-10天。佛手汤配方：佛手30克，白术，茯苓各15克。用法：所有药材清洗干净，加清水适量，浸泡5-10分钟，煎汁，晾温足浴，每次10-30分钟，每天2次，每天1剂，连用7-10天。

气血不足用什么泡脚脾胃气虚泡脚方

泡脚功效：补中益气，升阳举陷，适用于胃痛隐隐，脘腹胀满，纳食减少，神疲乏力，手足不温，大便溏薄，舌质淡，脉细弱。黄芪益气汤配方：黄芪15克。用法：将黄芪洗净，加清水适量，浸泡5-10分钟，煎汁，晾温泡脚，每次15-30分钟，每天1次，每天1剂，连用10-15天。参芪升麻汤配方：党参，黄芪，茯苓，白术，当归，灸甘草各15克，升麻10克。用法：将所有药材择洗干净，加清水适量，浸泡5到10分钟，煎汁，先熏双足后，再晾温泡脚，每次10-30分钟，每天1次，连用10-15天。

用什么泡脚对皮肤好祛黄褐斑泡脚方

取夏枯草，益母草，百花蛇舌草草，旱莲草，紫草，谷精草各10克。将六味药材加2000毫升水，大水煎煮30分钟，煎好后去渣取汁，倒入足浴盆内，待温度适宜后泡脚，每日1次，每次30分钟。用此方泡脚可清热解毒，疏肝凉血，促进血液循环，令体内的毒素代谢加快，从而起到防治黄褐斑的作用。

泡脚降血压的最好方法高血压泡脚方推荐

配方：花生全草(整颗干草)100克。用法：将花生苗切成小段，泡洗干净，加清水1500毫升，煎煮沸，将药液倒入盆中，先熏蒸，待温泡洗双脚，每天两次，每次40分钟，15天为一疗程。功效：清热益血，有降血压，降低胆固醇的作用，适宜于高血压。配方：槐米100克，野菊花80克，苦丁茶5克。用法：将所有药材加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与1500毫升开水同放入盆中，先熏蒸，待水温适宜时浸泡双脚，每天1次，每次30-40分钟，20天为1个疗程。功效：滋补肝肾，软化血管，清热降压，主治肝肾不足型高血压。配

治痛经的泡脚方

艾叶泡脚功效：本品芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，艾叶浴艾叶有理气血，逐寒湿，止血，安眠，温经的功效。方法：取新鲜艾叶30~50g，在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可。红花泡脚功效：气香行散活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、跌打损伤。方法：古人常有於血在体内时，常加红花一小把，纱布包煮开可用一天两次泡脚，适用活血能经，祛瘀止痛，入血分具有活血通经，祛瘀止痛的功效。主治痛经、经闭、瘀滞腹痛。

调节内分泌中药泡脚方

玫瑰荆芥郁金浴行气活血、解郁清心;车前子生姜片浴散寒解表、促进血液循环;桂枝黄耆活力浴强壮补虚、增抵抗力;茴香生地肉桂浴温经通脉、活血暖体。茴香生地肉桂浴：材料：小茴香50克、生地50克、肉桂10克。冬季养生功效：小茴香中医调理养生可以理气散寒、温肾暖肝，生地养阴生津，肉桂温经通脉、活血暖体。按摩位置：太溪穴——脚踝骨内侧斜下约1公分凹陷处。可促循环、暖体。女性中医保健按法：以指腹揉按带酸胀感，5~10下为1回合、休息1~2分钟再按，回合不限。玫瑰荆芥郁金浴：材料：玫瑰、荆芥、郁金各50克。

用什么泡脚治妇科病盆腔炎泡脚方

配方：地丁草，虎杖，蚤休各30克，当归，川芎各20克。用法：将所有药材加水洗净，浸泡20分钟，煎煮沸，取药液与1500毫升开水同入脚盆内，趁热熏蒸患处，待水温适宜后泡洗双脚，每日2次，每次40分钟，15日为1个疗程。功效：疏肝理气，活血化瘀，用于治疗慢性盆腔炎。配方：金银花，连翘各50克，丹皮，蒲公英，土茯苓，车前草各20克。用法：将所有药材洗净，加清水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与2000毫升开水一起倒入泡脚盆中，先熏蒸，待温度适宜后泡洗双脚，每日1次，每次熏泡40分钟，10日为1个疗程。功

老人常见病的中药泡脚方

治高血压病配方罗布麻叶15克、杜仲6克、牡蛎15克、夜交藤10克、吴茱萸10克，或桑叶、桑枝、茺蔚子各15g，或钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。用上药加水2000毫升煎成1000毫升，去渣后混入足浴盆，睡觉前浸泡双足30-40分钟。治失眠配方磁石60克、丹参20克、远志15克、夜交藤30克，或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克水煎去渣，加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次。用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡双足30分钟，每晚睡前一次。治足跟痛配方寻

调理内分泌失调泡脚方

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早上可以艾叶泡脚吗秋天适合的泡脚方

配方：蒲公英30 克，大青叶30 克。用法: 将上述药物一起加3000毫升水，武火煮沸后再转文火煎20分钟，滤除药渣，将药液倒入盆中，待温度不烫时，放入双足浸泡。配方：白萝卜200克，橘皮100克，紫苏100克。用法: 将以上食物及药物一起加3000毫升水，武火煮沸后再转文火煎半小时，滤除药查，将药液倒入盆中，待温度不烫时，放入双足浸泡。

气血不足用什么泡脚肾气不足泡脚方

泡脚功效：补肾益气，用于脘腹胀满，头目眩晕，肢软乏力，腰膝酸软，四肢不温，舌苔苔白，脉沉细。桂附参芪汤配方：肉桂，生附子，党参，黄芪各30克。用法：所有药材洗净，加清水适量，浸泡5-10分钟，煎汁，先熏双足，晾温后泡足，每次10-30分钟，每天1次，每天1剂，连用10-15天。蛇床子乌梅汤配方：蛇床子25克，乌梅30克。用法：所有药材洗净，加清水适量，浸泡5-10分钟，煎汁，先熏双足，后晾温泡脚，每天10-30分钟。

泡脚对皮肤有好处吗排毒养颜泡脚方

取白僵蚕10克，石膏20克。将两味药用清水浸泡10分钟后煎煮30分钟，煎好后去渣取汁，与适量热水一同倒入泡脚盆中，待温度适宜后浴足，并配合足底按摩。用此方泡脚可清热排毒，清热除湿，美白肌肤。

中药泡脚方艾叶泡脚

艾叶的功效：中医讲艾叶乃具有祛除湿寒，调理气血的作用，用以泡脚可以有效改善人体肺功能。具体做法：取一小把干艾草泡水，泡水办法与前面提到的生姜泡水方法一样。注意事项：若是寒湿重的人，可以考虑在用艾叶泡脚之后，再来一杯生姜红枣茶。生姜红枣茶即取生姜和红枣加水煮成。

不妨试试这6种泡脚方

1、艾叶泡脚功效：本品芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，艾叶浴艾叶有理气血，逐寒湿，止血，安眠，温经的功效。方法：取新鲜艾叶30~50g，在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可。 2、红花泡脚功效：气香行散活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、跌打损伤。方法：古人常有於血在体内时，常加红花一小把，纱布包煮开可用一天两次泡脚，适用活血能经，祛瘀止痛，入血分具有活血通经，祛瘀止痛的功效。主治痛经、经闭、瘀

六种泡脚方祛寒止痛

1、艾叶泡脚功效本品芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，艾叶浴艾叶有理气血，逐寒湿，止血，安眠，温经的功效。方法取新鲜艾叶30~50g，在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可。 2、红花泡脚功效气香行散、活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、跌打损伤。方法古人常有於血在体内时，常加红花一小把，纱布包煮开可用一天两次泡脚，适用活血能经，祛瘀止痛，入血分具有活血通经，祛瘀止痛的功效。主治痛经、经闭、瘀

泡脚对妇科病有好处吗闭经泡脚方

配方：生地黄，当归，赤芍，桃仁，五灵脂，大黄，丹皮，茜草，木通各15克。用法：将所有药物洗净，加清水适量，浸泡20分钟，煎煮沸，取药液与1500毫升水同入脚盆中，待温度适宜时泡洗双脚，每天2次，每次40分钟。功效：清热凉血，活血通经，主治热结血闭的实证闭经。配方：马鞭草，益母草，艾叶，川牛膝各30克。用法：将上述药材加清水1500毫升，煎至1000毫升，将药液倒入脚盆中，待温浸泡双脚，每日浸泡2次，每次浸泡30分钟。功效：活血调经，散寒止痛，适用于闭经。

早上可以泡脚吗冬天适合的泡脚方

配方：桂枝50克，小茴香50克，艾叶50克，当归50克，大枣50克。用法: 将上述药物一起加3000毫升水，武火煮沸后再转文火煎半小时，滤除药渣，将药液倒入盆中，待温度不烫时，放入双足浸泡。配方：干姜100克，桂枝50克，细辛10克。用法: 上述药物洗净，加2000毫升清水浸泡30分钟，煎煮20分钟，取汁弃渣，倒入足浴桶中，待水温合适放入双足足浴。

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