佩兰藿香茶
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佩兰怎么泡水喝 佩兰藿香茶
材料 佩兰、藿香。 做法 1、将佩兰、藿香用水洗净，沥干水分； 2、将佩兰和藿香洗净放入煮锅中； 3、加适量水，大火煮开； 4、转小火煮5分左右，倒入杯中，即可。 功效：解暑祛湿、醒脾开胃。
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脾胃湿热喝什么茶好 佩兰藿香茶
材料：藿香、佩兰适量。 做法：将藿香、佩兰分别洗净同红茶一同放入杯中，加入200毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟后放入冰块调匀即可。 功效：佩兰性平味辛具有芳香化湿、醒脾开胃，解暑的功效，藿香性温，具有发表解暑，开胃止呕的功效，两者同是适用于脾胃湿热的人群。