脾胃虚弱

• 中医认为脾胃虚弱少吃酸

  咸多伤心 咸味可以补肾，但吃多则会克伐心脏，损伤心的功能。心主血，咸味的东西吃多了，就会抑制血的生发，使血脉凝聚，脸色变黑。因此，常会出现心悸、气短、胸痛等心气虚症状的人，咸要少吃。 辛多伤肝 过食的辣的东西会引起肺气偏胜，克伐肝脏。由于肝藏血，主筋，辣的东西吃多了，会导致筋的弹性降低，血到不了指甲，就会易脆、易裂。因此，常出现头晕目眩、面色无华、视物模糊等肝血虚症状者，应少吃点辣。 苦多伤肺 苦味能补心，过多的苦食则会克伐肺脏。所以当我们吃入的苦味东西过多时，就会损伤肺的功能。肺主皮毛，苦东西吃多了，皮

• 儿童泄泻怎么办 脾胃虚弱所致泄泻推拿手法

  小儿若是脾胃虚弱导致的泄泻，可选择补脾经，补大肠，推三关各1分钟，摩腹（逆时针），揉脐，推上七节骨，揉龟尾各1分钟，捏脊5遍。 推拿好处：补脾经，补大肠，捏脊有助于健脾益气，推三关，摩腹，揉脐，揉龟尾有助于温补脾胃而止泻。

• 脾胃虚弱吃什么 山药

  山药性味甘、平、无毒，归脾、肺、肾经。具有健脾、除湿、补气、益肺等多种功效。可用于脾虚食少，久泻不止。

• 调理脾胃虚弱按摩这些穴位

  1、点按中脘穴 中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴，每次2~3分钟，至局部产生发热感。 2、揉按心窝 心窝指中脘穴以上，胸骨以下的部位，是胃在体表的对应区，用手掌以顺时针及逆时针方向各揉36圈以上，使局部感到温暖、舒畅，有调节中焦气机，使胃气通畅的作用。如果消化不良，胃胀症状明显，可由心窝处开始重复由上至下推按的手法，注意不要由下至上推按。 3、推按两肋 两手掌在身体两侧由乳房下缘向下推按至侧腰部

• 中医认为脾胃虚弱少吃酸

  反过来，也就是说，脾胃不好的人，最好少吃点酸;肝血不旺的人，少吃点辣;肾虚的人不能多吃甜的等等。 咸多伤心 咸味可以补肾，但吃多则会克伐心脏，损伤心的功能。心主血，咸味的东西吃多了，就会抑制血的生发，使血脉凝聚，脸色变黑。因此，常会出现心悸、气短、胸痛等心气虚症状的人，咸要少吃。 辛多伤肝 过食的辣的东西会引起肺气偏胜，克伐肝脏。由于肝藏血，主筋，辣的东西吃多了，会导致筋的弹性降低，血到不了指甲，就会易脆、易裂。因此，常出现头晕目眩、面色无华、视物模糊等肝血虚症状者，应少吃点辣。 苦多伤肺 苦味能补心，过

• 脾胃虚弱真会导致口臭吗

  口腔疾病：患有龋齿、牙周炎、牙龈炎、口腔粘膜炎以及牙周病、蛀牙等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。 胃肠道的疾病，如慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。这些年来，研究还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。 饮酒、吸烟、喝咖啡以及及经常吃蒜、韭菜、葱等辛辣刺激食品，或嗜好臭鸡蛋、臭豆腐等具有臭味食物的人

• 脾胃虚弱怎么调理

  1、八宝粥 莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益气养血，健脾强身，适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。 2、山药薏苡仁粥 山药50克，薏苡仁15克，粳米100克，煮粥食用。能补气健脾胃，止泻，适用于脾胃虚弱所致食欲不振、脘腹胀满、大便溏泄。 3、山楂麦芽粥 山楂15克，麦芽15克，粳米100克，煮粥食用。能刺激消化，健脾开胃，缓解由于消化不良所导致的腹胀，食欲不振和消化不良等问题。 4、薏苡小豆粥 薏苡仁15克，赤小豆15克，粳米100克，煮粥食用。能渗湿利水，

• 调理脾胃虚弱的六大症状

  症状1：一觉醒来，突然感到头昏脑涨，身体发热，胃腹部冷痛、胀气，还伴有恶心想呕吐的感觉。 专家诊断：这种症状大多属于脾湿外感型脾胃疾病。可用平胃散加杏仁、葛根、藿香、桂枝、羌活、防风等辛散祛风和胃的良品，一同服用。 此外，还可以将它们与瘦肉或牛肉共煮，不但味道鲜美，也是时令补品。 生活建议： 1、叩齿法。牙齿功能对人的健康影响很大，要健脾胃必须保护好牙齿。叩齿法非常简单实用：你只需摒除杂念，全身放松，口唇轻闭，然后上下牙齿有节律地互相轻轻叩击36次即可。 2、自我按摩操。每天晚餐1小时后，一套简单的自我按

• 脾胃虚弱吃什么水果

  1、脾胃虚弱吃橙子 味酸,性凉。有健脾和胃,止呕宽胸之功。用于食欲不振,食后腹胀,呕吐,便秘等。 2、脾胃虚弱吃木瓜 味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。 3、脾胃虚弱吃苹果 味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。 4、脾胃虚弱吃无花果 无花果味甘,性平。有健脾开胃,清热润肠之功。用于食欲不振,便秘,泻痢等症。 5、脾胃虚弱吃大枣 味甘,性温平。有益气养血,补脾健胃,生津止渴,强神壮力之功。适用于脾胃虚弱,纳食不香,大便稀溏,气血不足,贫血缺血,面黄肌瘦,

• 中医认为脾胃虚弱少吃酸

  中医认为，咸、甜、酸、苦、辣分别与人体的五脏相对应，各有其作用，即五味对应五脏，五味适量，对五脏有补益作用;如果过量，则会打乱人体平衡，损伤脏器，招致疾病。《彭祖摄生养性论》中说：“五味不得偏耽，酸多伤脾，苦多伤肺，辛多伤肝，甘多伤肾，咸多伤心。” 反过来，也就是说，脾胃不好的人，最好少吃点酸;肝血不旺的人，少吃点辣;肾虚的人不能多吃甜的等等。 咸多伤心 咸味可以补肾，但吃多则会克伐心脏，损伤心的功能。心主血，咸味的东西吃多了，就会抑制血的生发，使血脉凝聚，脸色变黑。因此，常会出现心悸、气短、胸痛等心气虚

• 脾胃虚弱怎么调理

  虽然脾是一个比较“好养”的器官，但是让小编实在不得不在这里长篇大论地给大家介绍它，因为对于女性而言，脾虚的最大症状就是——老得快。谁想面对同年人，自己却仿佛老了一个年龄段?谁又想自己年纪轻轻，就变成黄脸婆?所以说，就算只是为了顾全自己的面子，脾也是不得不好好保养的一个器官。 相对于其他器官疾病来说，脾虚并不会引发很大的问题，除了身体衰老会加速外，脾虚患者也会有饮食减少、大便溏薄，食油腻易腹泻、神倦乏力、气短懒言、语言低微、痰多质稠、舌质淡、苔薄腻、脉象细软等症状。但所谓“脾是后天之本”，假如脾发生亏损，我

• 脾胃虚弱的症状

  脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀。胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。对于脾胃气虚者可服用参苓白术散和香砂养胃丸，对于脾阳虚可用附子理中丸，胃阴虚成药较少，可汤药调理。 脾胃虚弱临床表现：病程较长，泄泻时轻时重或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲

• 宝宝脾胃虚弱怎么调理 红枣小米粥

  准备材料：红枣10个，小米30克 制作步骤：先将小米清洗后，放入锅内用小火炒至略黄，然后加红枣及水适量，用大火烧开后再改用小火熬成粥食用。

• 醋泡大蒜哪些人不能吃 脾胃虚弱者

  生大蒜刺激性很强，平常少吃点是可以促消化，但是如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜，强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。

• 甲鱼炖什么药材最补肾 脾胃虚弱慎食

  甲鱼炖鸡汤中含有比较丰富的蛋白质，对于脾胃虚弱人群来说，食用之后不利于消化，会增加肠胃负担，造成便秘、胀腹等不适症状，一般不建议食用或者少食。

• 三种女人不能吃阿胶 脾胃虚弱的女人

  阿胶是一种滋补食物，是用驴皮去毛之后熬制而成的胶块，食用阿胶具有滋阴补血、润燥等功效，从功效上来说，阿胶的滋补作用较强，但是阿胶的质地粘腻，脾胃虚弱的女人本身消化功能不是很好，食用阿胶之后会阻碍脾胃的正常运化，从而容易加重原本的食少纳呆、大便溏薄、倦怠乏力、腹胀、面色萎黄等脾虚症状。 脾胃虚弱的女人最好不要食用阿胶，如果要吃的话也应当在医生的指导下配伍其他药物一起服用。

• 阴虚跟阳虚会同时存在吗 阴阳两虚会引起脾胃虚弱吗

  会。 阴阳两虚是可能会引起脾胃虚弱的，因为阴阳两虚的人会伴有腰膝酸软以及手脚冰凉的症状，而男性也会出现头晕耳鸣、腰膝酸软，女性也可能会引起月经不调、痛经等症状，如果长期不调理改善的话就会出现脾胃虚弱的症状。 在调理的时候可以多食用一些健脾养胃的食物食用，并且还要多喝水，注意饮食，也要少食辛辣或者油炸的刺激性食物。

• 宝宝脾胃虚弱的调理方法

  宝宝脾胃虚弱如何调理 预防脾胃虚弱家长一定要喂养得当，不过食肉类食品，避免伤食;不要滥用一些清热泻火类药物，如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等，以免苦寒伤胃;不过食零食等。 脾胃虚弱偏内寒的患儿要养成吃热饮的习惯，不可过多食用酸奶，以免破坏肠道酸碱平衡。可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米，少吃油腻生冷之品。家庭用药可用参苓白术散、婴儿健脾散等中成药。 偏内热的患儿要少吃干燥、油炸、辛辣食物，不过量喝流质蛋白饮食如牛奶，多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。家庭用药可选小儿化积口服液以达到清热消食的作用，或间断服用肥儿丸，

• 宝宝脾胃虚弱怎么调理 苹果蜜枣瘦肉汤

  准备材料：苹果1-2个，瘦肉100克，蜜枣4枚 制作步骤：苹果去皮、心,切片,与瘦肉、蜜枣同放入锅内,加适量清水,煲1小时,便可食用。 养阴润肺，益胃生津，润筋脉。适用于冬天气候干燥，干咳无痰，皮肤干燥。一般小儿秋季常食，润燥生津

• 脾胃虚弱可以吃银耳红枣汤吗 银耳红枣汤什么时候吃最好

  一般建议在下午3点吃。 银耳红枣汤是用银耳和红枣为原材料制作的美味佳肴，具有补肾、健脾、养血等功效，一般建议在下午3点食用，这时人体的脾气比较旺盛，身体正处于疲劳的状态，适当的食用一些银耳红枣汤能够加快肠胃蠕动，帮助食物消化与吸收，还能补充人体营养，缓解疲劳，使人神清气爽。