普洱茶

• 普洱茶的功效

  普洱茶的功效千百年来，普洱茶深受广大消费者青睐，皆因茶质优良。同时普洱茶的独特风味，还与其有个自然转化的过程有关，转熟后的普洱茶，经过特殊的加工程序，压裂成大小不同、形状各异的茶团，置於乾燥处自然阴乾。再按运输要求，包装入篓，运住外地。普洱茶杀灭癌细胞的作用最为强烈，甚至常人喝茶的百分之一的浓度亦有明显的作用。 普洱茶的功效1:降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。中国昆明医学院也

• 怎样喝普洱茶减肥快

  工具/原料 三明治 馒头 面包 包子 普洱茶 步骤/方法 早餐： 1、通常上班族的选择是：三明治、馒头、面包或包子(可任选一种) 2、普洱茶10克冲泡250cc的热开水 3、浸泡5分钟后加上500cc的鲜乳(可视个人口味酌量加些糖) 午餐： 1、普洱茶37.5克冲热水1500cc，饭前喝500cc 2、采少量摄取制 3、饭后再饮用500cc 4、口渴或肚子饿时再饮500cc 晚餐： 1、采取少量摄取制 2、饭后饮用普洱茶:20克冲500cc 3、吃过晚饭后，喝一杯温热的普洱茶。 注意事项 晚上禁止吃夜宵。

• 喝普洱茶多久能减肥

  喝普洱茶多久能瘦下来，这个效果因人而异，一般自律神经较活跃的人，一星期后体重就会有减轻，很多人喝普洱茶，配 合科学的饮食和一定量的运动，都能在一个月后减掉二十多斤。在通常情况下，人们节食减肥很容易反弹。因为不运动光靠节食来减肥，会使肌减少，导致基础代谢 降低，即使吃得不多，也会能量过剩，体重反弹了。而普洱茶不但可以减肥，还可将体质调节到最佳状态。所以，当减肥成功后，应该继续保持喝普洱茶的习惯，这 样可以证体重不会反弹。 一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C

• 怎样解决皮肤暗黄 适量的饮用普洱茶

  普洱茶具有补中益气，达到抗氧化看衰老的功效。适量的服用普洱茶还可以起到防止辐射，防紫外线，促使全身血液循环的作用，还能够让人体内很多堆积的毒素得到有效的排除。另外，将普洱茶水敷脸之后，能够将脸上的痘痘，黑色素去除掉。需要注意的是，在选择普洱茶的时候一定要选择质量较好的。如果选用质量一般性质的普洱茶，不仅起不到美白的效果，反而还会伤害到皮肤。

• 普洱茶养胃吗

  普洱茶养胃吗 现在胃病可以说是仅次于感冒的第二大常见病，很多人都有慢性胃炎，而平时的饮食方面就要有特别的注意了，很多人都知道红茶是属于温性的，对于养胃有着特别的好处，而普洱茶呢?喜欢普洱茶的人也未免要问这样一个问题，实际上普洱茶并不属于红茶类，但它们的属性很相似，都属于温性，因此，常喝普洱茶是可以起到养胃健胃的作用的， 普洱茶可以养胃降脂吗?普洱茶不仅口味香醇，对健康还颇有好处。大量的科学研究都指出，普洱茶能调节血液中的胆固醇以及脂肪的浓度，起到预防高血脂、动脉硬化的作用。 普洱茶可以养胃降脂吗?虽然其他

• 普洱茶生茶和熟茶哪个减肥效果好

  普洱茶生茶的减肥效果更好。 普洱茶有两种生茶和熟茶两种，两种都具有降血脂，促进脂肪燃烧的作用，但是普洱熟茶的的降血脂作用只作用于高血脂人群，对血脂正常的人群基本没有效果，因此普洱生茶的减肥效果更好。

• 普洱茶加蜂蜜能减肥吗

  具有一定减肥作用。 普洱茶蜂蜜水中的普洱本身就具有一定的减肥效果，因为普洱茶含有茶碱及咖啡因等物质，这些物质在人体内可以活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，从而减少脂肪细胞堆积，从而达到一定减肥功效，其次，蜂蜜蕴含的脂肪酸具有一定润肠作用，另外蜂蜜所含的维他命和矿物质可以帮助调整人体肠胃功能，可以帮助机体排出体内毒素，这就是为什么普洱茶蜂蜜水能减肥的原因。

• 减肥喝熟普还是生普 普洱茶的减肥原理

  1.普洱茶中除了含有茶多酚，叶绿素，维生素C等成分外，在发酵过程中还会形成多种有益菌群，这些菌群可以减少小肠对糖分的摄取，提高酵素分解，从而有效分解腰腹部脂肪。 2.普洱茶中还含有咖啡因，能帮助增强身体的燃脂能力。 3.茶多酚能明显抑制胆固醇，甘油三酯含量的上升，并促进脂类化合物从粪便中排出，对防治肥胖有重要作用。 4.普洱中的叶绿素能阻碍胆固醇消化吸收，维生素C有促进胆固醇排泄的作用，所以普洱具有独特的降脂减肥作用。

• 经期能喝普洱茶吗

  月经期。经血会带走部分铁质，此时宜多补充含铁的食品，如菠菜、苹果、葡萄等，然而茶叶中含有高达30%至50%的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食物中的铁或补血药中的铁结合，产生沉淀。 因此，较好不要喝，每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。 综合上述，女性

• 经期能喝普洱茶吗

  经期能喝普洱茶吗 好不要喝，因为女性生理期的时候，体内会流出很多经血，这些经血会消耗掉体内的体质，因此，女性朋友在经期应该多吃一些含铁丰富的蔬菜和水果，切忌饮茶。 但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

• 普洱茶发霉了为什么不能喝 喝发霉的普洱茶会怎么样

  若是饮用发霉的普洱茶，其中的霉菌和霉菌产生的毒素，若存在对于人体伤害较大的霉菌，就有可能出现食物中午的情况，出现腹泻、恶心、呕吐等症状。 喝品质不好的普洱茶，会出现影响心理上的不开心，浑浊的茶汤，不可忽略的霉味，都会让人心理不适。

• 普洱茶喝多了有什么坏处 影响睡眠

  普洱茶中含有较多的咖啡碱成分，适量喝能提神醒脑，但若是晚上喝多的情况下，则容易使大脑长久处于兴奋状态，严重影响人的睡眠质量，人一旦睡眠不足的话，第二天就无法保持充沛的精力去学习和工作。

• 喝普洱茶会不会失眠 喝普洱茶有什么好处

  适宜浓度的普洱茶粘稠、甘滑、醇厚，进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生保护层，长期饮用的话可起到养胃、护胃作用。 医药研究实验证明，云南普洱茶可以抑菌，一日服十次浓茶汁，可以治疗细菌性痢疾，这是由于云南大叶种茶内含丰富的茶多酚。 具有抗衰老的作用的是茶叶中儿茶素类化含物，普洱茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，因此抗衰老作用比其他茶类都好。

• 喝普洱茶有什么好处 喝普洱茶的好处

  普洱中含有茶多酚、维生素C和维生素P等成分，对于防治治高血压有不错的效果。喝普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等症，同时对软化血管也具有不错的效果。 茶叶中的维生素C和维生素E能阻断致癌物亚硝胺的合成，对防治癌症有不错的效果。 普洱茶叶中含有氟等活性成分，对于牙齿有不错的保护作用，同时经常用茶水漱口，对于预防口臭等也有不错的效果。 茶叶中的儿茶素类化含物具有抗衰老的作用，多酚类化合物能防止过度氧化，达到延缓衰老的目的。而且普洱茶中茶多酚的含量相对高于其它茶叶类。 茶叶中的茶多酚类

• 喝普洱茶有什么坏处 普洱茶的其他功效

  普洱茶是唯一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等对人体有害的物质在长期的发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化，具有排毒、养胃、消炎、降低胆固醇、消脂去腻、美容减肥的良好功效。

• 冬天喝普洱茶减肥的好处

  普洱茶减肥：饭前喝普洱熟茶 功效：清肠排毒、对便秘肥胖最有效 发酵之后的普洱茶被俗称为熟茶，MM们记得普洱茶中生茶跟绿茶、乌龙茶一样不可以空腹饮用。熟茶富含大量微量元素、多肽氨基酸和矿物质，正因为减少了生茶中对肠胃刺激物因此空腹喝熟茶不会引起身体不适，对于长期便秘和排毒不畅的女生来说，空腹喝普洱熟茶是最好的也是最快速喝茶减肥法。 普洱茶冲泡要用100度沸腾的水，洗茶三次之后第四次的茶汤可以饮用。早起不要吃东西先喝一杯200ml的温热的普洱熟茶，1-2小时后你会有便意，坚持一段时间就会养成晨起排便的好习惯。