强迫症

• 强迫症的常见病因

  1 早年不良的社会家庭环境。 青春期及其之前阶段是个体人格特征和价值系统形成发展的关键阶段。家庭是个体接触最多的客体环境之一，孩子与父母建立和谐正常的互动关系，接受人格成长所需的情感养育，个体则健康发展。而强迫症患者的父母采用否认、拒绝和缺少情感交流等教育方式，具有过度严厉、缺乏温暖、对孩子期望值高、不鼓励孩子独立发展等特点。 2 强大的超我力量 超我源自于弗洛伊德的意识结构。也被称之为控制或压抑个体行为的那股潜在的力量。早期经历中，个体力量微弱，他们在被动服从权威中压抑原欲和自主愿望，形成强大超我。强迫

• ​强迫症的8种典型表现

  1、怕病类：以为自己得了癌症 怕病，总担心自己可能得了某种病，这样的强迫症患者也不少。前段时间，有一个从外地到广州经营的35岁的老板，就总怀疑自己得了癌症。坐着想，站着想，躺着还想，想到后来不停地去医院检查自己是不是得癌症了，医生一看，体温正常，各项指标都没问题，建议他来看心理科。经过治疗，目前已经开始好转。 2、恐惧思维 强迫思维的患者，令其恐惧的思维往往稀奇古怪。有的人看到水珠圆形的东西就害怕，感觉会给他带来灾难。有的人则是害怕某些数据。 专家曾接诊过一个病人，他是装修工人，很害怕别人打开瓶子，他感觉

• 儿童患了强迫症应该怎么办

  一、家长可采用夸张法对强迫障碍进行调节。强迫症患者能够对本身的非常观念和行为进行戏剧性的夸张，使其达到荒唐透顶的水平，乃至本身也感应好笑，无聊，由此清除了强迫性显示。 二、儿童显现不能制止的强迫现象时，家长要扶助儿童用意念起劲去匹敌强迫现象，使重要恐惧的表情得以放松。并告诉儿童这种行为没有任何意义，以涣散儿童的注重力。当然，要做到这点，是很不轻易的，必然要有毅力。大都多半儿童经由频频练习今后，强迫现象才会慢慢消散。 三、家长要鼓励患者多介入一些文娱运动，最好能列入一些冒险和富有刺激的运动，勇敢地对本身的动

• 强迫症的最佳饮食

  菠菜含有丰富的镁能使人头脑和身体放松; 香蕉中含有一种被称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心; 瓜子富含可以消除火气的镁，还能够令你血糖平稳，有助于你心情平静; 全麦面包，谷类中含微量矿物质硒，有振奋精神的作用。碳水化合物抵抗忧郁的作用虽然较慢，却是最健康、无副作用的。 鸡肉是硒的一个重要来源，硒的摄取能够帮助人恢复协调性; 葡萄柚不但有浓郁的香味，更能净化繁杂思绪，也可以提神醒脑，加强自信心，不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且也可以抗压;

• 强迫症症状表现有什么呢

  (一)强迫联想：反复联想一系列不幸事件会发生，虽明知不可能，却不能克制，并激起情绪紧张和恐惧。 (二)强迫疑虑：对自己的行动是否正确，产生不必要的疑虑，要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好，反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。 (三)强迫性穷思竭虑：对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，却不能克制，如反复思考：“房子为什么朝南而不朝北。” (四)强迫对立思维：两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现，而感到苦恼和紧张，如想到“拥护”，立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。

• 强迫症有哪些临床表现

  强迫症的症状主要可归纳为强迫思维和强迫行为。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。内容多种多样，如反复怀疑门窗是否关紧，碰到脏的东西会不会得病，太阳为什么从东边升起西边落下，站在阳台上就有往下跳的冲动等。强迫行为往往是为了减轻强迫思维产生的焦虑而不得不采取的行动，患者明知是不合理的，但不得不做，比如患者有怀疑门窗是否关紧的想法，相应的就会去反复检查门窗确保安全;碰到脏东西怕得病的患者就会反复洗手以保持干净。一些病程迁延的患者由于经常重复某些动作，久而久之形成了某种程序，比如洗手时一定要从指尖开始

• 盘点4类人群易患强迫症

  1、偏执性人格 这样的人难以容忍轻微的过错和失误，不允许丝毫的杂乱和污秽，他们讲究整洁和秩序，一切都要仔细检查，反复核实。这是优点，但由于行为表现过度认真、拘谨和执拗，缺少灵活性，因此他们很少有自由悠闲的心境，长期处于紧张和焦虑状态。 2、内心脆弱 内心脆弱的人，应变能力差，环境的改变，会给他们的心理造成很大的压力，而让其慌恐焦虑。 3、容易颓废 任务太难了，或者别人都不需要做我干吗要做，不能忍受持续做这件事情，等明天再做吧。但是往往明天到了，心里还是不高兴做，又继续往后推。解决办法：寻找一切可以找到的帮

• 强迫症的根本原因是什么呢？

  导致患上强迫症的根本原因是什么? 强迫症的病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。 强迫人格的特征可能概括为“不完善感”、“不安全感”、“不确定感”.“三不”之中只要有一个非常突出，就是典型的强迫人格。这种人一般具有主观任性，急躁，好强，自制力差或胆小怕事，优柔寡断，遇事过于谨慎，缺乏自信心，墨守成规，生活习惯比较呆板，喜欢仔细地思考问题等特点。 社会心理因素是主要的诱发强迫症的原因。社会心理因素常见的有工作和生活环境的变换，加重了责任，要求过分严格;或者处境困难，

• 强迫症患病原因

  (1)遗传因素。家系调查发现，患者的父母中有5%～7%的人患有强迫症，远远较普通人群高。另外由于人格特征主要受遗传因素的影响，而人格特征又在强迫症的发病中起一定作用，故也提示强迫症与遗传有关。在临床上也观察到，约2/3的强迫症患者在病前即存在有强迫性人格。 (2)人格特征。人的个性特征与强迫症的产生有一定关系。强迫性人格的特征是胆小怕事，谨小慎微，优柔寡断，严肃古板，办事井井有条，力求一丝不苟，注重细节，酷爱清洁。 (3)社会心理因素。社会心理因素是本症发生的主要诱发因素，诸如工作、生活环境的变迁，责任加

• 强迫症自我治疗的原则

  确定自己的恐惧线索 1、 外在线索 大多数强迫症朋友恐惧他周围环境中的某个事物，比如某物体、人或者情境。如某一强迫洗澡的朋友，经过分析其实自己恐惧的是爱滋病病毒，害怕自己携带这种病毒并传染给家人。所以每次从外面回来必须长时间的洗澡。这里，爱滋病病毒就是他外在的恐惧线索。 2、 内在线索 一些让人感觉羞耻或者厌恶的内在想象、冲动或者是一些抽象的想法，也能引起人的焦虑和痛苦。这一类就是内在的恐惧线索。比如，想伤害自己或亲人的冲动，开车时想撞人的冲动，不反复的去做某一动作就会有灾难性的后果发生等等。 外在线索和

• 如何治疗强迫症

  虽然强迫症的病因至今未阐明，但依据现有的研究我们不难发现其发病不仅与人的个性心理因素有关，同时也与脑内神经递质分泌失衡有着莫大的联系。因而不论是心理治疗还是药物治疗，对缓解患者病情都起着举足轻重的作用。 1.心理治疗 强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。 临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性

• 强迫症患者可以吃鸡蛋吗

  燕麦--摆脱焦虑 强迫症患者每天早上喝上一碗麦片粥。燕麦中富含维生素b，而维生素b有助于平衡中枢神经系统，使你安静下来。麦片粥还能缓慢释放能量，所以你不会出现血糖忽然升高的情况。血糖忽然升高有时会令你极度亢奋。 瓜子--远离愤怒 如果强迫症患者遇上堵车，你可能要迟到，这时你千万不要发火，拿出一包瓜子，慢慢嗑上一会儿。瓜子富含可以消除火气的维生素b和镁，还能够令你血糖平稳，有助于强迫症患者的心情平静。 深海鱼--快乐的源泉 研究显示，全世界住在海边的人都比较快乐和自信，愿意与人交往。这不只是因为大海让人神清

• 生活中预防强迫症的几种方法

  1.预防： 注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多，过于刻板的要求，对于预防强迫症的发生有很大帮助，特别是父母本人有个性不良者更应注意。 参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。 采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。 有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。 注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增

• 强迫症和焦虑症如何区别

  一、强迫症和特定的人格相联系。强迫症人格的特征可以概括为:不安全感、不完善感、不确定感。具有强迫性人格的人常常具有这样一些特点:胆小怕事、优柔寡断、做事小心谨慎、生活习惯一成不变、喜欢胡思乱想等。 二、强迫症的表现患者感到内心有某种强烈的冲动要作某件事情，虽然从不能将动机变成行动，但患者却感到非常紧张和担忧。如强迫计数，即不由自主地计数，强迫洗手，即因怕脏、怕细菌而不断反复地洗手，强迫仪式动作，这也是强迫症的表现。 三、强迫症患者对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考，明知毫无意义，心里和脑子里知道是错

• 强迫症的治疗

  一旦确诊强迫症，治疗上要考虑药物治疗和心理治疗，虽然强迫症的发病原因至今尚不明确，但是有研究表明患者脑内神经递质失衡是造成其发病的重要原因，包括：①5-ht功能低下;②da功能障碍;③sigma-1受体不足;④谷氨酸含量升高等。抗强迫药物就是针对这几个环节发挥作用来治疗强迫症的。 目前的抗强迫药物都是抗抑郁药，而抗抑郁药物往往也可以治疗焦虑，有些抗精神病药也可以治疗抑郁、强迫，因为这些药物都可以作用于大脑的5-ht、da等多种神经递质，而这些神经递质和强迫症、抑郁症、焦虑症的发生均有密切的关系。这样一说可

• 治疗强迫症的几大关键要素

  强迫症的治疗没有那么难的，真正难的是求助者不相信自己会好的信念! 一方面为摆脱痛苦寻求帮助寻求治疗，一方面又深信自己好不了。在做治疗的同时和心理咨询师对抗，并以仍然存在的症状和痛苦向咨询师证明，看，我说好不了吧。 另一个重要的原因是一般心理咨询师和医生不知如何切断他们多年习以为常的负性思维及行为模式。他们痛苦于那种不良的思维反应模式，却又习惯并依赖于那种模式，导致治疗起来的难度加大。 其实不管多么严重的强迫症都能过心理调整和行为训练矫治好。关键是心理咨询师有相当的功力和良好心理定力，能帮助求助者从那种不良

• 日常生活中哪些因素容易导致强迫症发病

  1、遗传因素可会导致强迫症，有研究发现，强迫症患者的父母也患有强迫症的几率大约在5%～7%之间，相比普通人群几率高很多。通过研究可发现，强迫症产生的原因与遗传有关。另外父母的人格特征也可能遗传给孩子，而人格特征又在强迫症的发病中有一定作用，也能表明强迫症产生与遗传有关。 2、性格特征因素导致强迫症，追求完美、过度认真的人易患强迫症，1/3强迫症患者在发病前具有一定程度的强迫型人格，而往往其同胞、父母及子女也多有强迫性人格特点。强迫症是由什么原因引起的?这些特征多表现为做事刻板、主意细节、拘谨、犹豫、节俭、

• 强迫症的五大发病原因

  1、性格特征：1/3强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格，其同胞、父母及子女也多有强迫性人格特点。其特征为拘谨、犹豫、节俭、谨慎细心、过分注意细节、好思索、要求十全十美，但又过于刻板和缺乏灵活性等。 2、精神因素：调查资料中35%患者病前有精神因素。凡能造成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。 3、遗传因素：家系调查的结果表明，在强迫症病人的一级亲属中，焦虑障碍的发病危险率显著高于对照组的一级家属，但他们患强迫症的危险率并不高于对照组。如果病人一级亲属中有

• 怎样才能发现是不是强迫症

  一 强迫观念 1 .强迫思想 患者脑中常反复的想一些词或短句，而这些词或句子常是病人所厌恶的。如一个疼爱自己女儿并把女儿视为生命的人，脑中反复想着一些淫猥女儿的话。 2 .强迫性穷思竭虑 患者对一些常见的事情、概念或现象反复思考，刨根究底，自知毫无现实意义，但不能自控。如反复思考 “ 为什么1加1等于二? ”“ 人为什么要吃饭而不吃草? ” 。 3 .强迫怀疑 患者怀疑自己所做过的事可靠性，需要反复检查、核对。如汽车门是否关好、家里门窗是否关好，而病人自己能意识到事情已做好，只是不放心而已。 4 .强迫联

• 强迫症能自愈吗

  强迫症不能自愈，一旦发作就需要及早开始治疗，其治疗方法主要有以下几种： 一、强迫症治疗患者可以采用心理疏导的治疗方法，严格意义上讲，这不是一种独立的疗法，而是种辅助疗法，适用于轻微强迫症单独治疗和中度、重度强迫症辅助治疗，意在缓解症状，巩固疗效，促进强迫症治愈。 二、患者可以考虑药物治疗，主要分中药和西药两种。中药治疗从病源治疗，可以恢复大脑神经元的正常传导，改善血液循环及脏腑功能，营养修复神经。运用系列中成药，再加辩证组方，整体调理脏腑功能，补益气血，改善血液循环、促进大脑神经细胞的生长并恢复其正常传导