白领长期处于“睡眠负债”的情况下，睡眠不足已成为再平常不过的事情。千金难买美容觉，大家都知道睡眠很重要，对女性而言更是如此，很多人习惯利用周末时间闭门狂睡，恶补一两天，直接跳过早饭吃午饭，这种美容睡眠方式究竟科学不科学?美容觉如何睡才能起到美容养颜效果?看看专家的解答!千金难买OL美容觉凌晨2点睡，周末补回来?错!专家指出，现代白领的这种单靠周末恶补睡眠的生活习惯偶尔为之并没有太大负面影响，但是如
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