前列腺

• 常吃南瓜子强健前列腺

  运动提高机体免疫力。现在有一种观点认为，机体的免疫力与前列腺问题有相关性。比如感冒、着凉就有可能引发前列腺疾病。因而，男性需要多做运动，以提高身体抵抗力，避免感冒着凉，这对预防前列腺疾病是非常必要的。 吃点南瓜子、核桃仁。 中医一向很讲究食补，保护前列腺也不例外。中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气不足。 此外，近些年，不少治疗前列腺疾病的

• 什么运动可以锻炼前列腺呢

  体育锻炼能提高抗病能力，可以改善血液循环，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺的炎症消退。对于减轻慢性前列腺炎的临床症状，尤其是腰酸胀、会阴下腹部疼痛不适，及神经功能紊乱和神经衰弱等症状都有好处。此外，多参加锻炼还能将药物更迅速地送到前列腺腺体内，从而提高药物的疗效。 需要注意的是，剧烈运动也会造成前列腺的充血、水肿，使不适的症状加重。因此，运动量的大小和运动强度都要适度，最好每天坚持半小时左右。运动强度靠自己的习惯和年龄来调节，不要太剧烈，不宜做竞技类体育运动，如快跑等。 运动的项目除了根据自己的兴趣和爱

• ​前列腺老治不好怎么回事

  一、前列腺炎的病因复杂多样。就目前对慢性前列腺炎的认识而言，医学家认为绝大多数的慢性前列腺炎并非细菌感染所致。此外，即使是慢性细菌性前列腺炎，单纯应用抗生素往往也难以达到满意的治疗效果。一方面，抗生素很难穿透前列腺外周那层厚厚的包膜;另一方面，对于一种疾病的治疗只有针对病因，效果才能理想。但目前慢性前列腺炎的诱因尚不明确，治疗大多只限于对症治疗，效果不理想也就是情理之中的事情。 二、精神负担重。慢性前列腺炎患者，尤其是久治不愈者，往往精神负担过重，甚至可能出现人格特性的改变，比如出现失眠、焦虑、抑郁、悲观

• 白果治前列腺有效果吗

  单味药疗效有限 据《品汇精要》记载："煨熟食之，止小便频数。"由此可见，白果有缩小便的功效，能缓解前列腺增生导致的尿频，但白果单味药疗效有限，只能缓解尿频症状，并不能治疗前列腺增生，建议患者在医生诊断下用药。

• 保护前列腺吃什么 保护前列腺吃什么食物

  1、多吃葱蒜，能防前列腺增生。经常食用洋葱、蒜类，对预防前列腺增生大有好处。葱蒜辛散通阳，能够破除寒气积滞，对淤滞体质的人有助于流通血气。 2、南瓜子、核桃仁，保健良品。南瓜子、核桃仁是补肾佳品，南瓜子有利尿功能，核桃仁有润便功效，可以补肾气不足。 3、十字花科类食物，保健作用。西兰花、卷心菜等十字花科食品，生吃或稍煮一下最好，不必过熟。 4、西红柿，保护前列腺。西红柿中的番茄红素能保护前列腺，帮助抗氧化和改善前列腺增生症状。 5、花粉提取物。不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物，尤其是油菜花粉以及

• 慢性前列腺健康保健三大措施

  保持豁达的心态 对于慢性前列腺炎，有很多男性经常在花费大量的时间、精力和财力之后，症状并为得到明显的改善。很多人就会对自己失去信心，从而影响了自己正常的生活和工作，这往往也会影响自己的病情。所以，患者应该努力调节自己的心态，保持积极乐观的生活态度，树立战胜疾病的信心，只有这样，才能早日康复。 一直以来，人们天天洗脸定时沐浴成了生活中的一种习惯，对于坐浴却很少有人坚持。专家说，男人坐浴是防病保健措施之一，它必将成为一种良好的卫生习俗。 当然，这里说的坐浴不是坐在浴盆或浴池里盆浴、泡浴，而是医学上常用做治疗的

• 前列腺中医分型治疗方法

  湿热下注型： 症见小便淋涩赤痛，少腹拘急，会阴部胀痛，尿道口摘白浊，舌苔黄腻，脉滑数。治宜清热利湿，方选八正散加减：木通7克，车前子10克，扁蓄10克，瞿麦10克，滑石20克，栀子10克，大黄6克，甘草5克。 脾虚湿盛型： 症见小便流浊，面色不华，肢体困倦，不思饮食，舌淡苔白，脉虚。治宜健脾利湿、方选参苓白术散加减：党参10克，炒白术15克，茯苓24克，薏苡30克，砂仁7克，泽泻15克，当归10克，坤草30克，陈皮10克。 气滞血痪型： 症见小便涩滞会阴及小腹下坠胀痛，前列腺肿大坚硬，舌紫暗，脉弦涩。治宜

• 前列腺保健十种有效方法

  (1)气候寒冷时做好保暖，预防感冒。 (2)不过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，易引起尿潴留。 (3)适量饮水：以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，白天应多饮水，夜间也应适量喝水。 (4)不要憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，致排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留。 (5)忌饮酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。 (6)不食辛辣食物：辛辣刺激性食物，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。 (7)节制性生活：以防前列腺充血，发生急

• 前列腺病患者多睡快走前列腺好

  人到中年的先生们要注意了!据报道，哈佛大学公共卫生学院的研究者发现，褪黑素含量较高的男性患上晚期前列腺癌的风险要比褪黑素含量较低的男性低75%。 研究人员选取了928名冰岛男性，测量了他们尿液中6-羟基硫酸褪黑素的含量，它是褪黑素的主要分解产物。在追踪随访结束时，有111名男性被诊断患上了前列腺癌，其中有24人发展到了晚期阶段。通过比较他们前列腺癌的发病率与尿液中6-羟基硫酸褪黑素的含量显示，尿液中6-羟基硫酸褪黑素的含量高于中间值(17.14毫微克/毫升)的人患上前列腺癌的风险明显偏低。 研究者认为，缺

• 骑行对前列腺有什么影响 怎么正确的骑行

  有人骑完车后常常会抱怨胯下痛，这可能是坐垫前端对PP或大腿内侧的压力过大所致，这时需要检查一下你的坐垫是否水平，甚至可以将坐垫的鼻端稍稍向下调整一点，这样做可以减轻对胯下部位的磨损。 车座合适的高度为：当脚蹬到最低点时，腿可不费劲地伸直，膝盖可以不用弯曲;当腿稍稍使劲伸直的时候，膝盖可以有微量弯曲，就好了。当然，如果你还不适应新单车，不习惯把坐垫调得过高，可先降低一些，慢慢再升高，一且以安全为先。 骑行中需要背部是直的，但不是竖直，是前倾而笔直的，要从臀部前倾，而不是腰部或后胸，否则变成罗锅或虾米----

• 吃什么对前列腺好 牡蛎

  2~3个牡蛎就可以为一个正常男人提供全天所需的锌，而锌是男人生殖系统里最重要的矿物质。科学家们曾纷纷在媒体上指出：最近50年来，男人精子数量在下降，而营养缺乏是导致睾丸激素降低的直接原因，补充足够的锌就能解决这个问题。

• 前列腺病变四大信号

  1.局部疼痛： 当你的会阴部、大腿根部、耻骨上部、阴茎、睾丸精索、腰骶部等出现了不同程度的局部疼痛，你一定要注意，这很有可能就是前列腺的早期预警信号。 2.排尿症状： 如果你的症状是尿频、尿急、尿不尽、尿分叉、尿道口滴白、尿道内灼痛或痒感，你更应当引起注意，这无疑就是前列腺的早期预警信号。 3.性功能方面： 性欲减退、阳痿、早泄、射精痛、不射精、精液液化不良、精子质量低下，无疑是生殖系统出现了故障，是前列腺预警的可能性也是不可排除的。 4.精神症状： 从精神因素上看，经常性的头晕、乏力、失眠、忧郁、焦虑、

• 共享单车会伤害前列腺

  骑车时前列腺发生了啥变化? 长期骑行的男人往往会有这种感觉：会阴部发胀和疼痛，肛门有下坠感，有时在排尿完时，尿道口有少许白色液体滴出。这时候就要警惕了前列腺炎正在发生! 如果时间再长一点，还会有排尿不畅，排尿无力、尿线变细、分叉甚至断断续续的症状。这是因为炎症导致前列腺肥大，肥大的前列腺压迫了膀胱，最后会出现每次排尿都难以排尽，然后排尿次数增加夜尿频多。 骑行时你的哪些行为“伤害”了前列腺? 是不是只要是骑行就会伤害前列腺，其实并不是。那些“伤害”前列腺的家伙可能是它们： 不良的骑行姿势 很多人早期没有养

• 前列腺能自愈吗

  1、前列腺能自愈 无菌性前列腺炎的病因迄今尚未完全明了,但前列腺经常充血,如性生活不规律、长期两地分居的男性,或长期性压仰的男性,都易患无菌性前列腺炎。可喜的是,无菌性前列腺炎大多数是无知治疗就可以治愈的。许多人认为忍精不射可以延年益寿,实际上,这样反而会使生殖器、附性腺等的充血不能很快消退而始终处于慢性充血状态,导致无菌性前列腺炎。此外,长时间骑车、骑马或长期坐、蹲会使盆腔充血,前列腺局部受寒湿刺激、喜食辛辣食物等都是导致无菌性前列腺炎的危险因素。无菌性前列腺炎不需要使用抗生素类药物,局部进行前列腺按摩

• 前列腺保养按摩

  1、通过自己在家按摩前列腺对慢性前列腺炎确实能起到一定的治疗作用，但并不是人人都适合这种做法，盲目按摩反而会加重病情。 2、前列腺按摩要区分人群，前列腺分泌物较多，且前列腺质地柔软、饱满的人才能用自我按摩来缓解炎症。 3、有以下症状的人群则不能用前列腺按摩的方法。 (1)前列腺结核病人。 (2)患有肿瘤的病人。 (3)处于慢性前列腺炎急性发作时期的病人。 (4)前列腺已经萎缩或者硬化的病人。 (5)如果按摩过程中的触痛感较明显，且囊性感增强，需要立刻停止按摩，并到医院就诊。 (6)前列腺按摩只是治疗慢性前

• 前列腺的中医治疗方法

  1、前列腺的中医治疗方法 气滞血瘀:由湿热之邪长期不得清利,相火久遏不泄,精道瘀阻;或由情志不调,抑郁伤肝,肝失疏泄;气血流行不畅,经脉受阻,气血瘀滞;或由感受寒邪,与血博结,厥阴之络受损,气滞血瘀,运行不畅,故而发生本病。中医治疗气滞血瘀的前列腺炎,宜活血化瘀、行气通络,方选少腹逐瘀汤:桃仁10克,红花10克,当归15克,小茴香6克,川楝子10克,乌药10克,赤芍12克,泽兰15克,蒲公英30克。 前列腺的中医治疗方法 阴虚火旺:房事过度,或忍精不泄,酒色劳倦,劳伤精气,以致肾精亏损,相火妄动;久病伤肾

• 前列腺保健大攻略

  1、性事适度并加强锻炼 慢性前列腺炎的患者应根据自己的年龄和身体情况保持适度的性生活，既不过频，也不应禁欲。一般保持7~10天一次为宜;未婚男性也应在10天左右排精一次，使前列腺保持正常的新陈代谢，加速炎症的消退。 2、尽量避免久坐 男性在很大程度上是“坐”在前列腺上的，所以经常久坐的男性前列腺负担较重。不少前列腺疾病患者都有体会，久坐后很容易出现程度不同的尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿路感染等不适症状。所以每工作1小时就应起身活动片刻。 3、每天饮水2升以上 一般人每天饮开水或茶水2升以上，便可以通过排尿

• 前列腺炎怎么引起的 久坐给前列腺施压

  男性坐着的时候，对前列腺会造成压迫，长时间保持坐姿会导致腺体充血，阻碍前列腺液的排泄，可能诱发无菌性炎症。 因此，建议男性坐一个小时就站起来走一走，长时间开车或者坐车也要时不时改变一下坐姿，留给前列腺一定的放松时间。

• 正常前列腺尺寸是多少

  前列腺正常大小似栗子大小。前列腺大小多少才正常?前列腺 症状，比如尿 频、尿急、排尿 困难等症状，如果有这些症状，前列腺数 据大小有偏差，就要及早进行治疗。如果只是数据 有些偏差，没有什么不适感，可以先 从饮食、生活习惯来注 意调养一下，饮食方面禁 食辛辣刺激性的食物，尽量不要喝酒等，注意不要长时 间坐车、驾驶、多运动，提高局 部血液循环，这些都可以有效预防前列腺疾病。Rous(1985)提出直肠 指诊前列腺大小分度及估重法：①Ⅰ度增生：腺体大小超过正常2倍，估重为20～25克。②Ⅱ度增生：腺体大小超过正