千禧果

• 每天吃千禧果的副作用 补充营养

  樱桃千禧果中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B、以及胡萝卜素等微量元素成分，其维生素含量大约是普通番茄的1.7倍，适当的食用些樱桃千禧果可以做为平常维生素摄入不足的人群的优质来源。

• 樱桃千禧果的功效 帮助减肥

  100克樱桃千禧果的热量约为22-25大卡，是热量较低的水果，且其中含有的脂肪仅为0.1克，即便是多吃了也不会有什么热量脂肪的增加，而且圣女果中含有的纤维素成分，还能起到一定的清肠排便的效果，吃后饱腹感也强，可控制食欲，减少其他高热量食物的摄入，是非常适合减肥食用的美味水果。

• 圣女果可以多吃吗 圣女果和千禧果哪个好吃

  千禧果好吃一点。 千禧果的个头比圣女果小一号，外表比较圆润一些，圣女果则比较狭长。而且与圣女果相比，千禧果的皮更薄，果肉更软，水分更足。千禧果最大的特点就是品质口感更好。

• 圣女果和千禧果哪个更有营养 圣女果一天吃几个比较好

  3~10个左右。 圣女果的味道酸甜，有刺激消化液分泌的作用，有利于提高食欲，增加人体对于营养物质的摄取，同时圣女果中还含有丰富的维生素C和番茄红素，具有十分强的抗氧化作用，能够清除人体的自由基，起到抵抗衰老的作用，同时还有助于减少色素沉着，起到提亮肤色的作用。

• 圣女果好还是千禧果好 千禧果一天吃多少合适

  建议一天建议吃5-8个左右即可。 要知道千禧果中除了含有大量的番茄素之外，还含有大量的维生素、谷胱甘肽、苹果酸以及柠檬酸等成分物质，过量食用不利于人体消化吸收，其次再加上千禧果性寒，过量食用很容易加重人体的寒气，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，不利于人体的健康，一般建议正常人体一天吃5-8颗左右的千禧果即可。

• 千禧果的热量是多少 千禧果吃多了会胖吗

  不会胖，千禧果是很好的减肥食品，而且维生素丰富，但酸性过大，不适宜在晚上食用过多，少吃一点减肥美容

• 千禧果和圣女果有什么不同吗

  具体有以下不同： 千禧果是从圣女果中培育出来的一类新品种，圣女果又称小西红柿，主要是从台湾引进内地的品种，属于茄科番茄属的一年生草本植物。 由于千禧果是新品种，一般对环境的要求比较高，喜温喜雨，产地一般来源于海南以及广东、广西等地，而圣女果对环境的要求比较低，我国很多地方均有种植。 千禧果个头比较小，外形圆润，色泽光亮，一般呈现的是深红色，而圣女果外形呈现偏狭长，尾部比较尖，颜色一般红中带黄。 千禧果果皮一般比较薄，肉质比较细嫩，水分充足，口感会比较甜，而圣女果果皮比较厚，肉质比千禧果要硬一些，吃起来口味

• 樱桃千禧果的功效 清热止渴

  樱桃千禧果是凉性的食物，而且成分中大部分都是水分，食用具有清热止渴的功效，尤其是对于有口腔溃疡、牙龈肿痛、口干便秘等上火现象的人群来说，适当的吃些凉性水分多汁的樱桃千禧果，可以减轻体内热火对身体造成的不适症候。

• 千禧果可以减肥吗

  白天晚上都吃，就是把水果当主食吃，当然可以减肥。 关键是这样吃对身体不好，而且一般情况下也不可能长期坚持。最好的减肥方法就是运动，建议你多运动，既可健身又可减肥；可以适当减少主食增加水果的量，但是不要只选择一种水果。

• 千禧果可以减肥吗 千禧果不能和哪些食物一起吃

  千禧果+黄瓜：千禧果中含大量维生素C，而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏 千禧果+土豆：导致食欲不佳消化不良 千禧果+猪肝：猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能 千禧果+绿豆：同食伤元气 千禧果+红薯：同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻 千禧果+螃蟹：同食引起腹泻

• 千禧果和圣女果的区别 来源不同

  千禧果是从圣女果中培育出来的一类新品种，而圣女果又称小西红柿，是从台湾引进内地的品种，属于茄科番茄属的一年生草本植物，适应性强。

• 圣女果就是千禧果吗

  不是。 圣女果的颜色有黄色的和红色的，而千禧果的颜色一般是深红色，十分鲜艳。 圣女果的形状是比较狭长的，尾部比较尖，而千禧果是比较圆滑的。 圣女果的味道酸甜，而且果肉比较紧致，吃的时候有爆浆感，而千禧果的味道偏甜淡，果肉也偏软，水分比圣女果要足。 在市场上，一般千禧果的价格都会比圣女果要贵一些，所以在买的时候可以注意一下。

• 圣女果就是千禧果吗 圣女果是转基因食品吗

  不是。 圣女果起源于南美洲，是野生的樱桃番茄进化而来，由于圣女果的个头大小，一般容易与西红柿联想到一起，其实我国的西红柿可能是由欧洲或东南亚传入，当时的西红柿就是和圣女果类似的形态，后来经过一些人工干预才长大，所以圣女果是本来就有的传统物种，并不是转基因食品。

• 千禧果为什么晚上不能多吃 增加患病几率

  千禧果中含有丰富的VC和番茄红素，都具有很强的抗氧化性，吃多了容易破坏体内的自由基，降低细胞的抵抗力，使身体更容易被病毒、细菌感染，增加患病几率，从而可能会对人体健康造成威胁。

• 千禧果的热量是多少

  标准(100克)22大卡 樱桃番茄(热量:22卡/100g) 1颗樱桃番茄(可食部分18.0克)含有热量4大卡，需要散步2.8分钟消耗完。

• 每天吃千禧果的副作用 美肤抗衰老

  樱桃千禧果中含有丰富的维生素C、A以及番茄红素，它们具有很强的抗氧化性，能够清除体内多余的自由基，保护细胞不受自由基的伤害，同时还能改善肌肤的锁水状况，具有延缓衰老、润泽肌肤的功效。

• 千禧果和圣女果哪个好 千禧果和圣女果的区别

  圣女果一般颜色是比价发黄，而千禧果则是偏红颜色十分鲜艳。其次是圣女果的体型一般是偏狭长的，尾部比较尖。而千禧果是比较圆滑的。 为什么要分辨着两只呢？最主要的原因就是这两种果的味道不相同，圣女果味道甜，有很好的口感。而千禧果味道则是偏酸的，味道不如圣女果好吃。所以市场上就出现鱼目混珠的情况的 一般情况下千禧果要比圣女果贵一倍这样子，所以在同一个摊位买贵肯定是千禧果而不是圣女果。要是实在分辨不出来，可以去大型的超市购买，一般大型的超市都会有很明显的标明，很少有出现鱼目混珠的情况的。