七彩菊
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喝什么瘦肚子瘦腹部 七彩菊玫瘦身茶
材料:七彩菊花3朵,玫瑰花8朵,甘草2克。冲泡:将所有材料一起放入杯中,冲入沸水中,盖盖子闷泡约8分钟后饮用。功效:七彩菊花,玫瑰花具有理气解郁,活血散瘀,润肠助消化,甘草可以补脾益气,有助于维护机体消化功能。宜忌:肝郁气滞,脾胃虚弱者适宜饮用,尤其适宜睡眠不佳者饮用;孕妇以及月经期女性不宜饮用。
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喝什么花茶抗衰老 七彩菊玫瑰茶
材料:七彩菊5克,玫瑰花6朵。做法:将七彩菊和玫瑰花用沸水冲一遍,一同放入杯中,冲入500毫升的沸水,浸泡约10分钟后,即可饮用,可回冲两次,回冲时需要浸泡五分钟。功效:清心润肺,护肤美容,长期饮用可以防止肌肤老化。