芹菜香干

• 芹菜香干做法

  方法一主料豆腐干150克，芹菜75克，胡萝卜10克。调料精盐6克，味精5克，花椒油10克，十三香5克。做法1、芹菜刮去皮丝，用刀切成细条，胡萝卜切条。2、食材准备好了之后就可以起锅上火，然后稍微倒入一些清水烧沸后，倒入芹菜条、胡萝卜条汆透过凉。3、将豆腐干用刀切成条状，和西芹条胡萝卜条放入盆中。4、再加入精盐、味精花椒油、十三香，调匀即可装盘上桌。方法二材料芹菜半斤，豆腐干5块，盐适量。做法1.芹

• 芹菜香干的营养价值

  芹菜的营养价值芹菜是味道比较清淡的蔬菜,很适合平时的日常健康饮食菜谱,它含有多种营养物质,特别是对于老年人来说更是要多吃,因为芹菜对预防高血压、动脉硬化等都十分有益。芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。下面一起来了解一下具体的芹菜的营养价值的具体内容。香干的营养价值香干,

• 芹菜香干如何做好吃

  作为一种常见的蔬菜，它具有辅助治疗疾病的功效，我们在日常应该很好的利用起来，对于审议的好处是非常多的。首先我们应该清洁芹菜的叶子，香干尽量的切丝能够充分融入芹菜的香气。一种家常菜小炒，芹菜的功效芹菜是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。做法11 将芹菜的叶子摘去，将根部切掉清洗干净后切成寸长的段;2香干先横批切成两半的片，再改刀成丝;3 热