轻度贫血
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轻度贫血的危害有哪些
1.贫血，会由两方面影响到人体循环的机能，一种是使血液载送氧气的能力减少，以致体内组织充氧的作用不良，就会损害到身体健康。2.贫血对身体健康的危害非常大，因为缺铁导致血红蛋白和红细胞减少，人体组织器官需要的氧气，是通过血液中的红细胞携带运输的，所以，贫血会对身体各个脏器的功能产生影响。一般来讲，血氧的携带能力差，会使人容易出现疲乏、头晕、脸色苍白、食欲不振等情况，严重的话，心脏功能也会受到影响，导
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孕妇轻度贫血吃什么
孕妇在孕期最容易出现的问题就是贫血了，孕妇轻度的贫血是可以通过食物当中摄取铁质来补充的，其实在我们平时所吃的食物当中吃了能够补血补铁的食物是非常多的，下面就为大家奉上几道吃了能够起到补血补铁作用的食物组合。1. 菠菜粥：菠菜我们都知道是一种补铁补血的效果很棒的蔬菜，那么使用菠菜和大米做成粥来使用，味道也是非常不错的，每次使用一百五十克菠菜洗干净之后放在沸水里面焯一下，之后捞出来切成碎末备用，然后把