青木瓜

• 催乳青木瓜还是黄木瓜 青色的木瓜可以放黄吗

  可以。 建议将青木瓜装入塑料袋内，然后放入成熟的香蕉、苹果，密封保存，因为这些熟了的水果可以散发出一定的乙烯，有催熟青木瓜的作用，能让其变黄变甜变软，如果家里有米缸的，也可以放入米缸里保存，通过自我密封环境下呼吸作用可产生一定的热量和成熟时释放的乙烯，足以加快青木瓜的成熟，一般放3天左右青木瓜就会变黄成熟。

• 熟透的木瓜怎么保存 青木瓜可以生吃吗

  一般来说，青木瓜不可以生吃，但是一次性不要生吃太多还是可以的。生吃青木瓜口感不好，有涩味，最好搭配白糖、蜂蜜或者牛奶食用，不过生吃木瓜能最大限度地保留木瓜中的营养元素。但是一般来说还是凉拌或者做蔬菜食用较好，里面含有的丰富维生素有分解脂肪的作用，既能达到减肥效果，又能美白润肤。

• 没熟的青木瓜怎么吃

  可以将木瓜、牛奶、冰淇淋放入果汁机中，用中速搅拌几分钟，倒出后即可饮用。2、将木瓜、蛋黄、蜂蜜、牛奶、柠檬汁放入果汁机中，打成汁，倒出即可应用内。 将木瓜削好皮，洗净后切碎，捣烂取其果汁备用。将橘子柠檬切开，挤出二者的果汁，并与木瓜汁混合，搅拌均匀后即可饮用。可以使皮肤光滑，还有利于消化，老少皆宜的饮品。 材料为木瓜一个，牛排200克，蒜末，辣椒等。将牛排根据自己的口味腌制4个小时，再将木瓜、牛排切成条状，用小火过油。用蒜末、辣椒爆锅后，将牛排下锅，再加入其他调料，最后用淀粉勾芡，加入木瓜炒一下即可。

• 青木瓜美容减肥汤

  材料：鲑鱼头1/4个，青木瓜1/4个，黄茋5片，生姜2片。 做法： 1、青木瓜去皮切块，鲑鱼头洗净垛块备用; 2、将1000ml的水注入锅中，放入所有材料同煮10分钟，至煮烂即可。 功效：瘦身、养颜美白、淡斑 减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色)，通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的! 美容原理：木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅

• 酸奶能减肥吗 青木瓜+酸奶

  青木瓜去皮，切成小块，再榨汁，调入酸奶饮用，不仅可以减肥，还有惊人的丰胸效果哦。

• 青木瓜丰胸的做法 青木瓜田七仔鸡汤

  材料：青木瓜1个，田七6g，净仔鸡1只，小番茄5个，姜3片，盐适量。 做法： 1、将仔鸡去头、洗净，剁成块，入沸水锅中焯透，捞出沥水备用。 2、将青木瓜去皮去籽，切成块。小番茄洗净，切成两半待用。 3、坐锅点火，加入清水烧开，再下入仔鸡块、田七、木瓜、姜片烧沸，然后转小火续煲2小时，再放入小番茄稍煮，最后加盐调味即可。 功效：可生津止渴，健胃消食，清热解毒，美容养颜，润肤丰胸，增强抵抗力，延缓衰老。

• 青木瓜怎么吃丰胸效果最好 木瓜鲜奶露

  材料：木瓜600克，鲜奶一杯，椰汁半杯，200克白糖，玉米粉3匙 做法：木瓜去籽去皮切块，用两杯清水加白糖煮滚，后放入鲜奶，椰汁，将所有食材用慢火煮滚，将小半杯水将玉米粉调匀，慢慢加入奶露中，煮至粘稠状即可。 功效：很多女性都想选择安全有效的方法丰胸美容，常吃用木瓜制作的食品，不但能安全健康的丰胸，还可以使皮肤变得更加水润光滑，白皙透亮。

• 青木瓜怎样做好吃

  方法一 准备青木瓜1个、胡萝卜1个，适量醋、香菜、蒜瓣、盐、生抽、香油。将青木瓜去皮、去籽，洗净后切成细丝，用盐腌10分钟。再将胡萝卜切丝，香菜洗干净切末，蒜切末，再将将木瓜、胡萝卜、香菜放入盆碗中，加蒜末、盐、香油、生抽拌匀即可食用。 方法二 准备适量青木瓜、牛奶、蜂蜜，将青木瓜洗净、去皮，切成小块，然后放入榨汁机中，加入200毫升的牛奶榨几分钟，榨完后加适量蜂蜜调匀即可饮用。

• 生木瓜与青木瓜的区别

  木瓜是分好多种的，常见的有：番木瓜,夏威夷木瓜,宣木瓜,酸木瓜.而番木瓜就是青木瓜. 青木瓜自古就是第一丰胸佳果，生吃能纾缓咽喉不适，对感冒咳痰、便秘、慢性气管炎等亦有帮助。食疗方面，用熟木瓜和柿饼加水煎服，可治气喘性咳嗽;以熟木瓜去皮，蒸熟后加蜜糖，可治肺燥咳嗽;用生木瓜绞汁或晒干研粉，可驱虫。而最为人知的，应为木瓜煮鱼尾或炖猪蹄，有促进乳汁分泌之效。 同时木瓜还有瘦身的作用,木瓜含木瓜酵素，青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右。它不仅可以分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，去除赘肉，促进新陈代谢，及时把多

• 孕妇可以吃青木瓜吗 孕妇吃了青木瓜会怎样

  孕妇吃了青木瓜后，木瓜苷会导致子宫收缩加剧，轻则腹痛、阴道出血，重则会导致孕妇流产或者胎儿早产。所以孕妇误食木瓜后需及时就医。

• 新鲜青木瓜怎么吃 搭配牛奶

  把青木瓜和牛奶搭配在一起吃，口感特别好，吃的时候可以把200克青木瓜去掉，瓜皮和籽以后切成块状，然后和200克鲜牛奶一起放入到果汁机中，搅拌均匀，取出以后装到杯子中加入蜂蜜调匀，直接食就可以。这种加入了牛奶的青木瓜，不单口感诱人，还能美容养颜，滋养肌肤。

• 青木瓜的功效与作用 补充营养

  木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。

• 青木瓜可以生吃吗 吃木瓜要注意什么

  1、对于一般的炎症，上火的疾病，青木瓜也是很有好处的，和一般的瓜类一样的，青木瓜也是帮助下火的最好的食物。 2、木瓜是最有功效排毒方法之一，多吃木瓜酒能排出体内的毒素;对于患便秘和消化不良的病人，多吃木瓜能减轻病状。

• 很硬的青木瓜怎么催熟 青木瓜放多久会变黄

  一周内。 青木瓜并不需要多久就能够变黄，一般一周内就能够全部变黄。若是直接放置的话变黄的时间在2-3天左右，若是与苹果一起放置的话则时间更短，只需要1-2天就足够了，若是直接用稀释药物等直接催熟的方法的话，则时间更短。 但是还有一点需要注意的是木瓜也是有品种的，有一种本身就是青皮的木瓜，成熟的样子就是青皮，这种品种的木瓜是无法通过放置来让表皮变黄的，所以在放置的时候也需要注意，以免导致放置时间过长而出现木瓜变质。

• 很硬的青木瓜怎么催熟 没熟的青木瓜怎么吃

  青木瓜味道偏涩，不过其果肉中含有的木瓜蛋白酶、胡萝卜素、氨基酸、维生素等营养元素，食用后对人体也是有一定益处的。另外，青木瓜中富含的木瓜酵素，可以促进蛋白质、糖类及脂肪的分解，加速新陈代谢，对减肥瘦身也有一定作用，食用方法可以将青木瓜榨汁、炖汤、腌食或制作甜品，这样味道会容易接受。

• 青木瓜的吃法步骤

  1、用料：青木瓜一个，大蒜一头，花生米一小把，柠檬一个，虾皮一小把，鱼露三勺，糖两勺，盐少许，香菜两棵，红辣椒少许，西红柿一个。 2、把青木瓜用清水洗净后制成细丝，然后把大蒜去掉外皮，切成蒜末。把花生米放在锅中炒制，炒好后去掉外皮，把准备好的柠檬制成新鲜柠檬汁。另外把虾皮也要放在开水中焯一下。 3、把香菜切成末状，把红辣椒也切成丁，把西红柿洗净后去掉外皮切成块状。 4、把准备好的所有食材一起放入到一个的可以捣制的容器中，用的调捣蒜的工具进行捣制，等青木瓜丝中全部进味以后，一份具有泰国风情的凉拌青木瓜就做好