清蒸山药

• 山药怎么做好吃 清蒸山药

  如果是大病初愈的人群，因没有什么胃口，可以选择最简单的清蒸方法。将山药去皮，切成小段，放入锅中蒸熟，再蘸白糖食用，口感清甜软绵。这种吃法因软烂，还适合慢性病患者食用，列如：高血压和胃病患者。而一些体虚的女性也可以把山药抄一遍水后，淋上蜜汁，起到滋阴养血的效果。

• 山药蒸完还是硬的怎么办 清蒸山药的最简单的方法

  1、将新鲜的山药在清水中清洗，去掉外表泥沙，接着用刀具去皮。切成段状。2、再将山药放入碗中，准备好蒸笼，预热5分钟左右，放入会山药段，蒸15-20分钟。3、准备小米椒、耗油、生抽、盐、蒜末适量，在热锅中翻炒爆香，再淋在蒸好的山药上即可食用。

• 山药的吃法有几种 清蒸山药

  如果是大病初愈,没什么胃口,可以选择最简单的清蒸做法。将山药去皮,切段,放入锅中蒸熟,然后蘸白糖食用,清鲜绵软,香甜可口。这种吃法口感软烂,也适合慢性病,如高血压、胃病等患者食用。喜欢甜品和体质虚弱的女性也可以把山药在水中焯一下,浇上熬好的蜜汁,吃了可以滋阴养血。

• 山药豆清蒸得多长时间 清蒸山药豆

  食材：山药豆、椒盐。1、将山药豆冲洗干净，搓去外皮上的泥土。2、在锅中倒入适量清水，架上蒸架子，将山药豆放在蒸架上。3、盖上锅盖，大火煮开，20分钟后关火。4、撒上适量椒盐即可。