亲密恐惧症
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亲密恐惧症

  • 什么是亲密恐惧症

    不少男女在恋爱或结婚多年后,会开始排斥对方的身体。 “想到与她发生亲密关系,我就浑身不自在。”“只要跟他有身体上的接触,我会有种发白内心的排斥感。”“平常任何事都可以和平共处,只要不存在肌肤接触。” 明明是共枕多年的伴侣,却成了最熟悉的陌生人。这叫做“亲密恐惧症”。 如何克服亲密恐惧症? 首先要懂得爱自己。爱是自尊和自信的来源,而这两个因素直接影响着一个人是否有健全的人格。一旦拥有健全的人格,还有什么心理障碍不能克服呢? 其次要了解自己。只有对自我的认识比较清晰,知道自己的优点,接纳自己的缺点,并且拥有自