七宗罪

• 夏季吃水果七宗罪

  夏季来临，各种各样的水果成为人们渡夏消暑的最佳选择。但你是否了解，吃水果是有讲究的，吃水果也有很多禁忌，我们平时养成的习惯在水果王国中有哪些禁忌呢?下面小编就给大家列出吃水果的七大禁忌，大家可要牢记了。一、忌食水果过多过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多。二、忌饭后立即吃水果饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水

• ​孕妇饭后切忌“七宗罪”

  孕妇作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，同时日常的生活习惯也需要多加注意，应当注意以下的饭后“七不宜”，才有利于孕育健康而聪颖的小生命。一、不要立刻吃水果人们习惯在饭后食用很多水果，认为这样可以帮助胃肠蠕动，其实不很科学。因为吃饱饭后，食物进入胃内需要经过1～2小时的消化过程，才能缓慢排出。饭后如果立即吃进很多水果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会引起腹胀、腹泻

• 女人肾虚“七宗罪”

  据报道，全世界每年有25000名女性发生急性肾功能衰竭;每4个女人中就有一个感染过不同程度的肾脏疾患;而男性的肾病发生率仅为1/100。其实，“男怕伤肝，女怕伤肾”，这句俗语早在千年前就揭示出女性补肾的重要性。肾是女人健康与美丽的发动机，女人的年龄就刻在自己的腰部两侧。肾脏这一对双胞胎姐妹安静地躺在人体腰部1～3椎体左右两侧。传统医学认为“肾藏精”(不要一提到“精”就认为是男人的专利，此“精”非彼

• 孩子不爱吃饭父母的七宗罪

  1. 饮食单调，很少换花样曾有朋友告诉我说，她儿子最近胃口没以前好了。仔细一问，原来她每天中午为孩子安排番茄炒鸡蛋拌饭，已经连续吃了三个月。天!可怜孩子小，还不会说话，要是他能用语言表达，真不知道孩子会怎样「血泪控诉」呢。2. 拿玩具哄骗吃饭，追着喂有的家庭喂孩子吃饭就跟打仗一样，忙得不可开交，一个家长哄，另一个家长追跟着孩子屁股后面到处跑，一顿饭吃上 1 个小时还吃不完。儿童的注意力很容易被分散

• 孕妇饭后切忌七宗罪

  一、不要立刻吃水果人们习惯在饭后食用很多水果，认为这样可以帮助胃肠蠕动，其实不很科学。因为吃饱饭后，食物进入胃内需要经过1～2小时的消化过程，才能缓慢排出。饭后如果立即吃进很多水果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。天长日久，将导致消化功能紊乱。另外，如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁，则可防止进餐过多导致的肥胖。因为水果或果汁中富

• 颈椎综合症之七宗罪

  1、骄傲：上司跟你打招呼，你不理，同事和你说话，你没反应。你有什么了不起?颈椎病已经害得你视力模糊、眼睛胀痛、视野缩小，这可不是眼科耳科医生所能解决的。2、贪吃：朋友聚餐你还敢去吗?下颚卡住打不开，吃东西时有口难张，咀嚼使不上劲，还打嗝。生怕被别人笑是贪吃惹的祸。打嗝通常由横隔膜痉挛引起，而人体的打嗝反射中枢位于颈部，颈椎病变时，会出现打嗝症状。3、贪婪：明明心痛如绞，家人却批我贪心过盛。心慌、气

• 夏季吃水果七宗罪

  一、忌食水果过多过量食用水果，会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多。二、忌饭后立即吃水果饭后立即吃水果，不但不会助消化，反而会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时或饭前1小时。三、吃水果忌不漱口有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。四、水果忌用酒精消毒酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果

• 专家教你辨别痔疮的七宗罪

  一、易致贫血：以便血为主要症状即为贫血。随着患者失血量增加会出现面色苍白、乏力、头昏、虚弱、记忆力下降甚至眼花、耳鸣、久坐久蹲后突然站起，可导致虚脱或昏厥。严重时食欲下降，腹胀下腹浮肿。二、易致皮肤湿疹：由于痔块脱出扩约肌松弛，粘液流出肛门外刺激周围皮肤，易导致瘙痒及皮肤湿疹。三、易致肛门功能失常：由于肛门感染，肛门硬结，肛窦炎、肛裂、肛瘘、肛门脓肿、痔疮等反复发作，久经不治，一方面导致肛门挛缩，

• 解读睫毛受损的七宗罪

  打造洋娃娃般卷翘浓密的睫毛一直是小苏的最爱。然而，最近睫毛膏越来越难涂上，睫毛也比以前更少更细了......她才发现，自己竟然从没有保养过自己的睫毛!解读睫毛的“求救”信号在平时化妆时，受损的睫毛已经给你发出了“求救”信号，只是很多人并不知道如何接收而已。当你在使用常用的睫毛膏时，若发现不是睫毛粘在一起，就是睫毛膏在睫毛上结成块，或许你不应该抱怨睫毛膏容易变干，而是应该先检讨自己最近是否有大力揉搓

• 月经不调七宗罪

  罪魁祸首之一：压力职业女性在工作中长期压力过大导致了精神紧张，从而使内分泌紊乱，改变了月经的规律。温馨小贴士：缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。罪魁祸首之二：贪凉女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。温馨小贴士：经期要防寒避湿