人参糯米鸡汤
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红斑狼疮食疗方法 人参糯米鸡汤
食材：人参片15克、长糯米1/2杯、鸡腿1只、红枣6枚、盐做法：1、糯米淘净，以清水浸泡1小时，沥干；2、鸡腿剁块，氽烫捞起；3、将1、2及参片、枣盛入炖锅，加5碗水以大火煮开，转小火炖至肉热未烂，加盐调味。功效：此食疗可以增进身心活力、助人体快速排毒、提升抗压力。对红斑狼疮的患者有一定的疗效。注意：活动期或正值不舒服之际，不宜服用。
人参糯米鸡汤