认知疗法

• 怎样用认知疗法判断强迫症

  强迫症患者朋友们在平时生活当中，经常性的会出现反复思考一些没有意义的事情，并且这种事情本身就不存在的一些意义，但是他会强迫自己反复去思考这个事情的意义，并且还要从不断的思考的过程当中找到这一件事情的存在意义。强迫怀疑也属于强迫症的一种症状，患有强迫症的患者会强迫性的怀疑，在平时的时候总是没有根据的怀疑自己有没有事情没有做好，这种怀疑主要是表现在对自己做过的某些事情不敢确定，比如说出门之后不敢确定自

• 认知疗法有助于抛开药物根除抑郁

  1.认知疗法的愿理认知疗法是一种借助看待事物的观点来改变自己的方法，用于治疗抑郁症，主要是协助患者建立客观的看法与态度，以矫正患者悲观的想法和习惯性的负面思考模式，当抑郁症患者学会辨识抑郁反应与调整思考模式，变得比较乐观，大脑内的特定区域会受到影响，情绪也会获得改善。以往认为认知疗法对轻度抑郁症的治疗效果比较好，对重度抑郁症的疗效不如抗抑郁药物好，但新的研究则指出，接受认知知疗法的中、重度抑郁症患

• 如何运用认知疗法治疗露阴癖

  我是一个露阴癖者，总是控制不住自己在看到女孩时把 自己的性器官露出来从中寻求刺激，寻求性满足，我很烦闷，不知道如何改掉？解答：露阴癖是指在不适当的环境下在异性面前公开暴露自己 的生殖器，引起异性紧张情绪反应，从而获得性快感的一种性偏离的现象。资料显示，认知疗法效果不错。一个人生长发育、性生理 的成熟伴随着性心理的成熟，往往露阴癖者的性心理停留在幼年时 期，或许自己也记不清了，在幼年时有异性儿童观看