日常生活

• 在日常生活中怎么做才能预防非淋菌性尿道炎的发生

  非淋菌性尿道炎是女性的常见病之一，这种疾病对于女性的家庭带来了很大的影响，一人患病，两人受害。这是一种传染性的性病，对于该病的危害之大，大家还是早早的预防为好。(1)预防的关键是杜绝不洁性交。此外，公共浴堂的卫生也很重要，不提倡洗盆塘，衣服要单独存放。2、淋病加大了本病发病的机会，故患淋病后要积极治疗，彻底治愈。淋病治愈后要化验检查是否患有非淋菌性尿道炎。3、配偶一方患病后，另一方要作化验检查，发

• 女性日常生活中如何预防宫颈癌

  1、不要吸毒、吸烟、酗酒;2、日常如何预防宫颈癌?勤洗手;饭前饭后，大小便后要洗手。3、注意性卫生;平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生。4、预防宫颈癌要保持无菌的生活环境;女性日常预防宫颈癌要注意有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。5、改变不良的生活方式;高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。6、女性日常预防宫颈癌要穿着透气、宽松的纯棉内裤;霉菌易在潮湿温暖的环境中生

• 红眼病在日常生活中一定要注意以下几点

  (1)、不去公共场所理发、洗澡或游泳，以防传染别人;(2)、洗脸用具与家人分开使用，避免家庭成员传染;(3)、养成不揉眼，勤洗手的良好生活习惯;(4)、擦眼的毛巾等物品需用含氯的消毒剂进行消毒或煮沸10分钟;(5)、如眼睛分泌物多，影响视力，可用无菌棉球蘸冷盐水或4%硼酸液中冲洗眼睛。用冷开水配制盐水，每100毫升水加食盐1g;(6)、用病毒唑与利福平眼药水点眼，每0.5至1小时点1次，两种交替使

• 日常生活有哪些保护肾脏方法

  “肾炎”顾名思义就是肾脏发生了炎症反应，但是它和其他脏器的炎症是不同的，比如说肺炎，肠炎等是细菌和病源微生物直接损伤组织器官，导致的局部炎症反应。肾炎是两侧肾脏非化脓性的炎性病变。肾因肾小体受到损害出现浮肿、高血压、蛋白尿等现象，是肾脏疾病中最常见的一种。肾炎种类很多，急性(肾小球)肾炎、慢性(肾小球)肾炎、肾盂肾炎、隐匿性肾炎、过敏性紫癜肾炎(紫癜性肾炎)、红斑狼疮肾炎(狼疮性肾炎)。其主要临床

• 乳头瘙痒三大难言之隐 日常生活六点要注意

  1、营养充足，保持乳房的肌肉强健，脂肪饱满。2、行端坐正，保持优美的体态，特别是不能舍胸，应挺胸、抬头、收腹、直膝。3、根据自己乳房的情况佩带大小合体的乳罩。不宜选用化纤制品，宜挑选柔软、透气性能较好的棉制品，而且在睡觉前应脱下胸罩，以免胸罩过度压迫乳头及乳房，引起瘙痒 。4、免受意外伤害。 需要注意的是，乳房的皮肤十分娇嫩，在感觉瘙痒时切忽直接用手用力抓挠。5、经常清洁乳房，特别是乳头乳晕部。

• 尿道炎患者日常生活的注意事项

  一、尿道炎应该及时的进行治疗，并且应该注意，要到正规专业的医院进行诊治，查明病因后对症治疗，而不能私自用药，以免拖延病情，延误治疗时机，否则带来不育等危害。二、尿道炎患者在治疗期间应该严格遵循医嘱坚持治疗，不能在症状好转后擅自换药、停药或减量，以免导致疾病没有治疗彻底而久治不愈或者反复发作。三、如反复发生尿路感染，则应该进行相关的检查，如B超、X线等，以检查有无尿路畸形。四、患者在平时，特别是炎症

• 女性白癜风患者日常生活护理

  少吃维生素C的食物。很多的女性群体在生活中当中都有口服维生素C的习惯，维生素C可以提高人体的免疫力，没美白皮肤。但是，维生素C成分对于白癜风患者来说，则有一定的影响，很容易会引发白癜风疾病出现扩散的现象。所以女性群体在生活中要少吃富含维生素C的食物，避免因为这种食物的刺激而引发白癜风疾病的扩散，阻碍到了疾病的正常康复情况。多吃对疾病有益的食物。专家表示：白癜风疾病在康复过程中，需要患者做好各个方面

• 中耳炎在日常生活中如何护理

  1、均衡饮食与生活习惯：减少烟、酒及辛辣刺激性食物，避免可能传染感冒的场合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，进而防止中耳炎的恶化。2、中耳炎病人要保持周遭环境的安宁：不可运动过度，不能吹奏笛子及气球，随时漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉侧躺时将病耳朝下，擤鼻涕时不可过猛，并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通，维持中耳的排泄与通气功能。3、养成正确的医疗习惯：遵照耳鼻喉科专科医师的指导与治疗绝

• 腰椎间盘突出晚上睡觉疼怎么办 日常生活中注意什么

  1、保持良好的生活习惯，避免着凉和贪食生冷之物，注意腰间保暖，尽量不要受寒。2、注意饮食均衡，平可适当多吃些含钙量高的食物，如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等。3、不要做弯腰又用力的动作，注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重,以免加速腰椎间盘的病变。4、腰间盘突出急性发作期，要尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息，不要过于劳累，以免加重疼痛。

• 口腔白斑病在日常生活中如何护理

  1、首要的措施是除去刺激因素，如戒烟，禁酒，少吃烫、辣食物等，残根、残冠、不良修复体等。严禁用苛性药物如酚类、硝酸银等处理白斑。2、对已经纠正吸烟等有害习惯后而损害尚未消失者，可考虑选用药物治疗，并进一步寻找致病因素。3、口服维生素A，初服时可能发生头痛、头晕，可酌减剂量，通常在几天后即可适应。常见的副反应有口唇干燥、脱发等。冠心病、肝肾功能异常与高血脂者忌用。0.2%维甲酸溶液适用于局部涂布，但

• 产后日常生活6件事

  1、产后多久可以有性生活?42天-8周左右可以恢复性生活这个问题不仅新妈咪很在意，新爸爸也十分着急。一般来说，女性在产后42天到八周就可以恢复性生活了。但实际的情况是，很多新妈妈会因为担心产后缝合的伤口而对做爱产生恐惧感。有些新妈妈则是因为生产时的使用的催产素而影响了她的性欲望，让她产后几个月内都毫无“性”趣。在产后的第一次爱爱过程中，新妈妈往往会经历一些不舒服。比如母乳喂养的新妈妈，血液里的雌性

• 日常生活中预防口臭的小方法

  ①茶叶去除法：吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣)，嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。②牛奶去除法：吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。③盐水漱口法：用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。但是以上的方法只能临时的消除一下口臭，过不久，口臭可是会再度出现的哦，所以要彻底消除口臭还是需要使用一些针对性的产品。另外，不论口臭的主因是什么，良好的口腔卫生仍

• 日常生活中如何预防牙龈肿痛的产生

  牙龈肿痛的预防：1、15岁以下的儿童，应该注意合理的营养。尤其是多吃含有磷、钙、维生素类的食物。例如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、小虾干、海带、蛋黄、牛奶、鱼肝油和含有大量维生素与矿物质的新鲜蔬菜及水果等，这些食物对牙齿的发育、钙化都有很大的好处。2、在饮食中适当地选择一些粗糙的、富有纤维质的食物，使牙面侧得到较好磨擦，促进牙面清洁，从而构成抗龋的良好条件。3、做到早晚刷牙、饭后漱口，尤其是睡前刷牙更

• 在日常生活中怎么做才能预防眼花

  运目眨眼平时一有空就利用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻轻搓眼睑，增进眼球的滋润;闭眼时挺胸，两眼紧闭一会再放松，如此反复操作。经常活动眼睛，能促进眼内血液循环，并能按摩活动晶状体和睫状肌，益眼功能甚佳。导引吐纳腰背挺直，用鼻子吸气，吸到最大限度时紧闭双眼，再用口向上慢慢吐气。这样做不但能使双眼明亮，还能医治流泪。冷水洗眼清晨起床后，用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼泡于冷水中1～2分钟，睁

• 日常生活中瑜伽丰胸

  方法一美胸瑜珈.Step1双手合掌互推放在胸前首先，不管是坐着或站着，先将双手合掌，放在胸前微微施力互推，手肘打开，让双手呈一直线，让胸部外侧有用力的感觉。记得!不驼背、不耸肩肩膀往下压，保持正常的深吸、深吐，维持15~20秒。美胸瑜珈.Step2手掌向上拉高 手肘向内靠拢接着，手掌维持互推动作，向上拉高延伸，手肘向内靠拢，让胸口有集中夹紧的感觉，记得不耸肩、肩膀向下压、脊椎拉直，保持正常的深吸、

• 日常生活怎么预防宝宝蛀牙

  第一招卫生清洁保健康从小养成漱口洁齿的好习惯，每天早晚饭之后，可以用刷毛柔软的宝宝牙刷进行清洁：如果宝宝还不习惯用牙刷可以用纱布浸温水，仔细擦拭宝宝口腔。同时在吃过零食、水果之后，都要养成漱口的好习惯。父母的榜样作用很重要，要让宝宝看到你良好的生活习惯，学着你的样子清洁口腔。牙刷选择的原则：刷头要小，长度以相当于四颗门牙的宽度为宜，在口内转动灵活，可以刷到所有牙齿的表面：刷毛细而柔，不刺激齿龈，不

• 在日常生活中我们应该如何有效预防食管癌的产生

  1、养成良好的饮食习惯食道癌的发生与我们在日常生活中的不良饮食习惯是紧密相关的。常吃过烫、过热的食物，食物过硬而咀嚼不细等都是诱发食道癌的主要原因。所以，在日常生活中，我们一定要养成良好的饮食习惯，忌吃过冷过烫过硬的食物，另外，要禁多吸烟和喝酒，这些都是诱发食道癌的原因。2、细嚼慢咽，吃温食生活中要养成良好的生活习惯，吃饭要有规律不要暴饮暴食，不要进食过快，进食也不宜过烫，要进食低于50摄氏度的食

• 股骨头缺血性坏死日常生活注意要点

  (1)严格按医生的医嘱进行服药;不要自行加大服药剂量,同时要注意连续服用.(2) 当髋关节症状突然加重时,应及时与医生取得联系,以便得到正确指导和帮助.(3) 在治疗早期,髋关节疼痛症状好转时,不应该立即去拐杖进行行走锻炼,以免引起股骨头塌陷,应在医生指导下进行少量活动.(4)禁忌髋关节功能锻炼过量,行走次数过多和行走距离过远.(5)在治疗期间,不要经常拍x线片,因为坏死骨细胞很快吸收,短时间内x

• 急性脊髓炎在日常生活中如何预防

  急性脊髓炎，如无严重的并发症，经恰当治疗，通常多数在3-6个月内可治愈。如发生褥疮、肺部或泌尿系感染等并发症，则往往影响病情恢复，或留有不同程度的后遗症。上升性脊髓炎如治疗不力，可于短期内出现呼吸功能衰竭。因此，患者应及时诊治。对本病的诊治专科性较强，劝告患者及其家庭应到有条件的神经疾病专科诊治，切勿轻信社会上的游医，以免误诊误治、浪费钱财。关于本病与多发性硬化的关系在疾病早期尚难肯定，有少数病者

• 失眠日常生活中的保养方法

  失眠因无法正常的入睡，而会引发一系列疾病的一种可怕病症。并且失眠在现如今的各方压力下是比较多见的。不仅仅给大众的身心健康带来了很大的为好。与此同时也影响到了大众的正常生活已经工作学习。因此，在日常生活中大众一定要注意睡眠上的保养，尤其是对于中老年人来说更是如此，下面中医专家就对此介绍下：方法一：睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响，可以喝些牛奶 、淡淡的绿茶。方法二：睡前可以用