肉片汤

• 春天怎么预防感冒 黄皮叶滚肉片汤

  材料：黄皮叶2两(新鲜更佳)，瘦猪肉6两，蜜枣3枚。 做法：瓦煲内放入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后加入上述全部材料，继续用中火煲一个小时左右，加盐即可。

• 每天吃杂菜肉片汤对身体有没有好处

  每天适量吃杂菜肉片汤对身体有好处的，因为这样的食品营养比较均衡且营养价值高，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血补气健脾养胃的功效，特别适合老人妇女儿童食用 每天吃杂菜肉片汤，对于身体健康不一定有好处的。 因为人体膳食需要丰富多样性，老是吃某一种食物会造成营养性缺失，虽然，杂菜包含了很多种不同类别的蔬菜，加上肉片，这样的汤经过沸煮后，可以获得杂菜和肉类的提取液，汤中大多数的维生素以及矿物质分布不匀，肉类的脂肪首先会被溶解到汤中，被人体吸收后，会使机体脂肪堆积，导致发胖，所以，

• 肉片汤的材料和做法步骤

  肉片汤的做法 肉片汤怎么做 一、石耳肉片汤的做法 第一步：石耳10克，瘦肉50克，鸡蛋一个橄榄油少许，家中常用的调味品。 第二步：石耳泡发之后切块，打散一个鸡蛋后加入平底锅中摊成蛋皮，将蛋皮切块。 第三步：猪肉切片后用料酒，盐和淀粉搅拌上浆。 第四步：石耳块加入水中煮下之后，砂锅中放入橄榄油翻炒爆香葱花。 第五步：炒锅中加入肉片翻炒变色之后加入水，石耳和蛋皮。 第六步：等到汤煮开之后，加入胡椒粉，香油和鸡精。 二、番茄肉片汤的做法 第一步：准备一个番茄，里脊肉，白菜和盐。 第二步：将白菜去掉根部后撕成白菜

• 山药秋葵肉片汤的做法 食材

  准备秋葵120克、山药1根、肉片70克、干瑶柱1个、红萝卜半个、适量姜片、淀粉、油、盐、枸杞。

• 夏天煲汤食谱大全及做法 丝瓜滚肉片汤

  材料：丝瓜200克，猪瘦肉250克，黑木耳50克，生姜，食盐，水淀粉，酱油，色拉油适量。 做法：猪瘦肉洗净后切成薄片，用水淀粉，酱油，色拉油拌腌十分钟，黑木耳洗净后切成小朵，用水浸泡片刻;丝瓜削去皮 ，洗净后切片，在锅里放油烧热，爆香切好的姜片，加适量清水和黑木耳，开大火煮沸，放入丝瓜片和猪瘦肉片，煮滚至熟，加食盐和色拉油调味即可。 功效：此汤有清热利肠，解暑除烦的功效，对于初期内痔便血等症有良好的辅助治疗作用。

• 狗肝菜有什么作用 狗肝菜肉片汤

  原料:狗肝菜250g，瘦肉100g，生姜1块，食用油、生粉、白砂糖、生抽、食盐各适量。 做法:用清水洗净狗肝菜;瘦肉切片，生粉、生抽拌调;适量清水加生姜数片放入锅内煮滚后,加入适量植物油、食盐、白砂糖;将狗肝菜放入滚锅内，煮10分钟后再放调好味的肉片，煮熟后一同捞起 上碟。 汤可饮用。

• 肉片汤怎么做

  女儿有点像我，吃肉从来都只吃瘦肉的，肥的有一点也要挑出去。所以一般买肉时我都会挑着瘦肉来买的。有时候会清蒸瘦肉汤来给女儿吃，味道很鲜美的。 瘦肉作为日常膳食结构中主要的食物来源之一，含无机盐丰富，尤以含铁、磷、钾、钠等较多。瘦肉也是维生素B1、B2、B12、PP的良好来源，瘦猪肉中的维生素B1含量相当高，不过，含维生素A却很少，几乎不含维生素C。 食材主料瘦肉200g 辅料盐 适量白糖 适量料酒 适量酱油 步骤 1.备用的瘦肉 2.瘦肉切片 3.加适量盐、白糖、料酒和酱油 4.加适量水 5.放蒸屉上蒸 6