软坚散结

本品辛能行散，入肝、脾经，能散肝郁，消痰滞而软坚积、散结聚。入肺经血分，又可活血化瘀。《本草纲目》曰：“咸走血而软坚，故瓦楞子能消血块，散痰积。

石见穿还具有活血化瘀、软坚散结的功效。因其药性平和，不燥不寒，故被广泛应用于因血热、湿热所致崩漏、月经先期盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等，疗效显著。

海带炖排骨能软坚散结，使血通气畅，肿块消退。近代研究发现海带还可以辅助治疗乳腺增生，因为每100克海带中含有300毫克—700毫克碘，含碘量十分丰富，这些大量的碘元素可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整，最终消除乳腺增生的隐患，达到预防乳腺增生的目的。

蛤壳寒能清热，咸可软坚，故能清肺热、化稠痰、消瘿散结，用于肺热引起的痰热喘嗽、胸痞胁痛以及由痰核所引起的瘿瘤、瘰疬等证。用于瘿瘤瘰疬，同昆布、海藻。

海带汤有软坚散结的作用，能使血通气畅，肿块消退，近代研究发现海带还可以辅助治疗乳腺增生；加上冬瓜冬瓜中的粗纤维能很好的刺激肠蠕动，使肠道中的有害物质尽快排出体外，因此体内结石的人群不妨多喝些海带冬瓜汤作为食疗。

急性子这种中药味微苦，带有辛味，性质温和但有小毒，可以归肺经和肝经，软坚散结是它最重要的功效，平时多用于痞块、外疡坚肿、骨鲠在喉等疾病的治疗，治疗时以煎制后服用为主，用量多在三到四点五克之间，不宜过量用药。《本草正义》：治外疡坚块，酸肿麻木，阴发大症。研末熬膏贴患处，极能软坚消肿。

海带汤能软坚散结，能使血通气畅，肿块消退。近代研究发现海带可以辅助治疗乳腺增生。

龙须菜对人类的肺部有很好的保护作用，对于肺部积累的各种毒素有清理作用，而且对气管炎和肺炎也有一定的辅助治疗功效。更能治治瘿结热气等症。

海蛤壳寒能清热，咸可软坚，故能清肺热、化稠痰、消瘿散结，用于肺热引起的痰热喘嗽、胸痞胁痛以及由痰核所引起的瘿瘤、瘰疬等证。用于瘿瘤瘰疬，同昆布、海藻。

海菜作为一种水鳖科水生植物，味甘性平，具有较高的药用价值，适量食用具有一定软坚散结的作用，适量食用可以帮助维持人体健康平衡，对人体的健康具有一定好处。

乌龟能软坚，并能通任脉、和血络，故有消散症瘕癖块的作用，对于因血虚气滞、邪气郁于经隧血络，而腹中积有症瘕癖块者有帮助，加入营养丰富的鸡肉共同炖汤，还能在散结时服用过程中促进身体发育。

海带排骨汤能软坚散结，使血通气畅，肿块消退。近代研究发现海带还可以辅助治疗乳腺增生，因为每100克海带中含有300毫克—700毫克碘，含碘量十分丰富，这些大量的碘元素可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，使内分泌失调得到调整，最终消除乳腺增生的隐患，达到预防乳腺增生的目的。

草龟能软坚，并能通任脉、和血络，故有消散症瘕癖块的作用，对于因血虚气滞、邪气郁于经隧血络，而腹中积有症瘕癖块者有帮助，因此草龟汤适合肺结核、动脉硬化、肝脾肿大者食用。

猫爪草味辛苦，性平，归肺、肝经，能化痰散结、解毒消肿、疏风散热，善治咽喉不利、瘰疬、痰核、疔疮肿痛等症状；夏枯草味辛苦，性寒，归肝、胆经，能清肝泻火、明目、散结消肿等，常用于治疗目赤肿痛、晚上眼睛疼、头痛眩晕等，两者搭配最明显的功效为软坚散结，可以用于淋巴结肿大或者是甲状腺结节症状。

牡蛎壳粉还是一种能软坚散结的中药材，人们在出现乳房结块或乳房增生时，能把它调成药膏后，直接外敷在肿痛部位，它能让患者病情很快好转，另外入药或者牡蛎壳粉还具有止痛止痒的重要作用，它对人类的皮炎湿疹也有良好治疗作用，治疗时需要把牡蛎壳粉直接涂抹在出现病变的皮肤上。

野香蕉切片晒干制成中药八月札有软坚散结的功效，可用于治疗瘰历，常与天葵子、牡蛎、昆布、象贝等药配合应用。此外，近年来临床上又用于治疗乳腺癌及消化系统癌肿。

海带含有碘、钙、硫、铁、钾等矿物质，还含有维生素B1、维生素B2、维生素C、甘露醇等物质，有利水消肿、软坚散结的作用，其中所含的钙、碘元素，可以促进甲状腺素合成，能防治甲状腺肿大。

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