桑椹膏

• 桑椹膏做法

  桑椹膏是以桑椹、冰糖(或蜂蜜)为原料熬制而成，具有养血润燥、止渴生津、滋补健身等作用。(1)煎汁将桑椹洗净，放入不锈钢锅中，添适量清水，加热煎煮，待水量蒸发减少时，再添水继续煎煮。煎煮 2～ 3h(小时 )后，从锅中取出煎汁静置，余渣放入清水再煮。如此反复 3～ 4次，最后将残渣取出压榨，榨汁和前几次取出的煎汁合并，经过滤，静置待用。(2)浓缩取煎汁清液放入不锈钢锅中，加热熬炼，随时捞除表面浮起的

• 春季养生药膳 补气血：桑椹膏

  准备桑椹500克，蜂蜜300克。桑椹洗净，加适量水煎煮，每30分钟取一次煎液，加水再煎，共2次。合并2次所取煎液，用小火煎熬浓缩至粘稠，加入蜂蜜搅拌均匀，沸腾冷却后即可。每次1小勺，每日2次，用沸水冲服。桑椹膏具有滋肝补肾，益阴补血的功效。

• 少白头吃什么能变黑 桑椹膏

  材料：鲜桑椹1000克（或干品500克），蜂蜜300克。做法:鲜桑椹洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煎，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为稠粘时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。用法：每次1汤匙，以沸水冲化饮用。效果：能够帮助养发乌发，改善少白头，强健秀发。