三明治

• 三明治可以隔夜吗

  看保存方式来定。 做好的三明治能不能隔夜吃的话主要根据三明治的保存方式来定，如果能将三明治密封包好，然后放入冰箱中冷藏保存的话，就能抑制细菌的滋生，这样三明治就能保存到第二天食用。 但如果是直接将三明治放在温度过高的室温下的话，三明治就很容易接触细菌从而出现变质，这样的三明治就不建议再继续食用。

• 三明治的食用指南

  适用人群 营养丰富，老少皆宜。方便快捷，致力为现代人打造优质的早餐，健康的生活。 食用小贴士 微波炉烹调指示： 1. 打开外包装袋，将汉堡(连垫纸、托盒)放进微波炉中。 2. 用高火加热1分30秒钟(冷冻情况)或1分钟(冷藏情况)。 注：冷冻状态下开始加热，口感最佳;视微波炉功率不同，可适当调整时间。 温馨提示：微波后产品中心温度高小心烫伤，建议放置微冷后再食用。

• 孕期食谱小女王苹果肉饼三明治

  原料：猪肉饼适量、切皮白吐司适量、洋葱1个、苹果1个 做法： 步骤1：猪肉饼放入煎锅，加热煎熟。 步骤2：在烘烤好的面包上放入洋葱碎，盖上肉饼。 步骤3：面包用吐司炉加热微焦。用刀修剪出小女王的头发和圆脸。 步骤4：再放一片苹果，最后盖上另一片面包，用洋葱和苹果装饰即可。 营养价值： 这道三明治荤素搭配，含有蛋白质丰富的猪肉饼、纤维素充足的苹果，营养丰富，富含钙质、口感松软，易消化，能很好减少血液中胆固醇含量，明目护眼、增益体力。这款三明治不管作为早餐，还是作为配餐，都是绝佳的选择。 推荐人群：备孕 孕期

• 三明治提前一天做好可以吃吗

  冰箱冷藏保存的话可以食用。 三明治可以放的食材有很多，像是鸡蛋、西红柿、生菜、培根、肉松、里脊肉等等，做好后现吃口感是最好的，但如果是当第二天的早餐，就必须用保鲜膜包裹放冰箱，避免串味以及冷藏保鲜，否则三明治里的食材会滋生大量的细菌等有害微生物，导致吃后出现腹痛、腹泻等不适症状。

• 三明治的食用小贴士

  微波炉烹调指示： 1. 打开外包装袋，将汉堡(连垫纸、托盒)放进微波炉中。 2. 用高火加热1分30秒钟(冷冻情况)或1分钟(冷藏情况)。 注：冷冻状态下开始加热，口感最佳;视微波炉功率不同，可适当调整时间。 温馨提示：微波后产品中心温度高小心烫伤，建议放置微冷后再食用。

• 松露怎么吃 白松露三明治

  食材：硬壳面包，橄榄油，白松露。 做法：面包切片，用橄榄油煎至两面金黄，将白松露切片摆在面包上即可。 这算是意大利圣诞节最具人气的开胃小吃。

• 隔夜三明治怎么加热 三明治提前一天做好可以吃吗

  根据食材决定。 如三明治里面放的是溏心鸡蛋、西红柿、生菜等新鲜食物较多的话，通常保质期较短，提前一天做的话，需放入冰箱密封冷藏，才能吃，而且第二天食用最好稍微加热一下，起到杀菌消毒的作用，避免食用出现腹痛、腹泻的现象。 但如果是常温保存这种鲜食食材较多的三明治，则不建议提前一天做，否则三明治会滋生大量的细菌等微生物，出现变味变质的现象，误食可引发细菌性食物中毒。 另外三明治里面的食材如果是熟的火腿、培根、肉松等食物，则存放时间较久，冰箱冷藏一般可以放2天。