三小时以上
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艾灸早晚各灸一次可以吗 每天艾灸三小时以上会怎么样
艾灸虽好，但长时间进行对人体是具有危害的，具体如下：艾灸作为一种温热治疗方法，适宜阳虚、气虚、久泻以及肢冷痹证人群进行，长时间进行会导致艾灸过度，从而可能会引起人体出现口干舌燥、面红以及易怒等症状发生，导致人体上火。艾灸的过程是具有一定温度的，并且艾灸过程中都是对准同一个穴位，要是长时间进行，可能会造成局部烫伤。艾灸主要是由艾叶以及艾草制成的，对于艾叶或艾草过敏的人群来说，进行艾灸可能会诱发其过敏