山斑鱼
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春季减肥汤 山斑鱼豆腐瘦肉汤
材料:160g瘦肉、400g山斑鱼、1块豆腐、2片姜,盐、胡椒粉适量。 做法: 1、山斑鱼煎至两面黄备用。 2、待水煲沸,放入各作料煲1~2小时,撇去浮沫,以盐、胡椒粉调味即成。
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