山药芡实瘦肉粥
-
芡实搭配什么一起吃 山药芡实瘦肉粥
粳米、山药干、猪瘦肉各100克，芡实米50克，葱花、盐各适量。1、芡实、粳米洗净，分别加水泡软,捞出沥干;山药去皮洗净，切成丁;猪肉洗净切丁。2、锅内加水、粳米、芡实用旺火烧开,转小火熬煮至半熟时，加入山药丁和肉丁煮至粥成。3、撒入盐及葱花调味即可。微咸味浓,常食可滋补身体。
山药芡实瘦肉粥
山药芡实瘦肉粥