材料：铁棍山药300克，猪软骨500克，莲子50克，红枣20克，食盐适量。做法：1、猪软骨汆水，洗净备用。2、铁棍山药刮皮洗净，切厚片备用。3、莲子用热水泡软，红枣去核。4、将以上所有食材放入砂锅中。5、加入适量清水，用大火烧开。6、然后改小火炖煮90分钟左右。7、最后加入食盐调味即可。
山药猪骨汤
山药猪骨汤