山楂冰糖水

• 水果可以煮熟了吃吗 山楂冰糖水

  山楂含有大量有机酸、果酸，生吃对胃会产生刺激，蒸熟后的山楂能够健脾开胃，活血化痰，还能吸收脂肪，帮助减肥。 材料：山楂300g、冰糖100g。 步骤 1、山楂洗净，用筷子或钢笔帽从山楂中间穿过，捅出核、蒂。 2、往锅里加适量清水，放入山楂和冰糖，如果家里有砂锅，最好用砂锅。 3、大火煮开，转小火煮上约20分钟，待山楂软糯，汤汁稠而红亮，就可以了。 4、完全凉透后，装瓶再倒些蜂蜜，放入冰箱冷藏一段时间，酸甜醇厚，非常美味。

• 2周岁的宝宝能不能喝山楂冰糖水

  进行症状治疗的话要明确诊断及病情的程度，需要医生进行诊断，不要随意制作汤剂给宝宝服用，如果是饮食的角度来说，可以给宝宝适当吃点看看，如果是疾病或者严重的疾病单吃这个是没有效果的。

• 山楂冰糖水能减肥吗 消食健胃

  因为从中医食疗的角度上来讲山楂入脾经和胃经，对于食物摄入过多，尤其是肉类食物摄入过多所导致的积滞、胃脘胀满、消化不良的人，适当食用山楂有很好的消食健胃的作用。

• 山楂冰糖水的功效

  山楂能防治心血管疾病，有效防治动脉粥样硬化。 山楂食用可开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。 山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老的作用。

• 2周岁的宝宝能不能喝山楂冰糖水 女性吃山楂的好处

  开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好。日常中食欲不振的女性，可食用开胃。 山楂具有很强的助消化功能，每日坚持饮用山楂茶，还可以达到降血脂的功效。 由于很多痛经是由于血瘀引起的，而山楂具有活血化瘀的作用，所以对此具有一定的疗效。 山楂的抗衰老作用居水果之首，其所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老的作用。