山楂荷叶粥
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山楂怎么吃减肥 山楂荷叶粥
原料：山楂15g荷叶10g大米100g白糖30g操作:1.山楂洗净，切片，荷叶洗净，大米洗淘干净2.大米，荷叶，山楂同放入炖锅中，加水适量，置武火上烧沸，再用文火煮30分钟，除去荷叶，加入白糖搅拌均匀即可。
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吃什么祛除脸上痤疮 山楂荷叶粥
原料：山楂15克、荷叶10克、大米100克。做法：将上述原料常规洗净后放入煮锅内（山楂建议切片），加入适量清水，熬煮成粥即成，挑去荷叶，加入少许白糖即可使用。每次1次。坚持食用1个月。功效：清热、解毒、化积、软坚。适用于脸上长痤疮者。