山楂桃仁粥
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内分泌失调吃什么食物调理 山楂桃仁粥
山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。山楂、桃仁、荷叶加水煎煮,留汁再与粳米同煮成粥。每天1次,连用30天。 作用:化瘀散结,调理月经,改善女性内分泌。
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祛痘的中药配方 山楂桃仁粥
配方:山楂9克,桃仁9克,荷叶半张,粳米60克,清水适量。 用法:先将山楂、桃仁、荷叶放入清水中煮沸,然后去渣取汤,放后入粳米,煮成粥,即可食用。可当正餐早晚服用,也可睡前服一碗。 功效:山楂具有活血化瘀以及消食健胃的功效,桃仁也具有活血的效果.再搭配荷叶下火清热的作用.适用于痰淤凝结者所致青春痘。