烧仙草

• 龟苓膏和烧仙草一样吗 烧仙草和龟苓膏可以一起吃吗

  可以。烧仙草和龟苓膏中的成分并不冲突，而且在功效上两者有一定的相似之处，是可以一起吃的，夏天同时吃能起到一定的消暑清热效果。不过吃的时候要注意，脾胃虚弱的人不宜食用太多的烧仙草，以免出现消化不吸收的现象，而且烧仙草有一定的消水肿作用，有尿频症状的人也要少吃，同时龟苓膏是用药材制成的，食用龟苓膏后不要饮用浓茶类的刺激性饮料。

• 烧仙草的功效作用

  清凉降火烧仙草中含有大量的水分，适量饮用具有很好的解渴的功效；其次，仙草中的成分具有很好的降火功效，所以烧仙草具有一定清凉降火的作用。润肠通便烧仙草中含有大量的纤维素、维生素等营养成分，其中纤维素具有一定促进人体胃肠道蠕动的作用，从而可以加速人体排出体内多余的物质和毒素，具有一定润肠通便的作用。美容养颜烧仙草含有大量的维生素、多糖以及氨基酸成分，其中维生素具有较强的抗氧化作用，可以延缓人体的衰老症

• 龟苓膏和烧仙草的区别 龟苓膏男人能吃吗

  男人能吃的。龟苓膏有清热降火、健脾祛湿、凉血解毒、通便、调节三高、改善泌尿系统的作用，而且营养价值也很高，男人如果有上火、便秘、湿热旺盛等情况，也是可以吃龟苓膏调理的。但是注意，龟苓膏性凉，因此宫寒的女性、经期女性、脾胃虚寒者、体质虚弱者、大便溏稀者、孕妇等，都不适合吃龟苓膏。

• 烧仙草的食材介绍

  仙草冻+芋圆+花豆+鲜奶+绿豆+蜜枣+葡萄干+花生+若干食材仙草：仙草为拥有特殊香味的草类植物，养颜美容、可预防中暑。芋圆：芋头做成的一种食品，有开胃生津、预防便秘的作用。花豆：花豆富含膳食纤维，可促进消化，预防便秘。花生：花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤