沙参玉竹蒸鸭

沙参玉竹蒸鸭

  • 冬天吃什么药膳养生 沙参玉竹蒸鸭

    用料:老鸭一只,玉竹50克,北沙参50克,姜,花椒,黄酒,食盐适量。做法:将老鸭宰杀去毛,去内脏,玉竹,北沙参捡净杂质,洗净后与老鸭一起放入沙煲中,加清水,姜,花椒,黄酒,食盐适量,用小火炖2小时。功效:次方滋阴清热,润肠通便,适用于虚劳骨蒸,肺热久咳及大便燥结者。