生理痛

• 治疗痛经不用吃药 日常妙招缓解生理痛

  生理痛的时候，很多人就想着用药物来缓解疼痛，可是自己也知道这并非长久之计，药物会让我们产生一定的依赖性，说不定还有副作用。 还有有一点要注意的是，如果吃了药还不能缓解疼痛的人要及早去妇科进行诊断。不过有去过妇科检查的人就知道，医生可能会对你说，没什么特别的原因，但你这种情况就是得吃过药才能缓解疼痛。这种只有靠药物才能解决问题的情况是比较棘手，小编希望大家尽量不要到了这一步才会懂得真正重视起生理痛。 其中还有人是因为患有子宫肌瘤而痛经的，这时千万不要有用药的话一下子就能治好的想法，首先要去医院接受检查。 平

• 生理痛的程度可分为3级

  轻度：经期或其前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状，有时需 要服止痛药。 中度：经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛，恶心呕吐，四肢不温，用止痛措施疼 痛暂缓。 重度：经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧 床休息，伴腰部酸痛，面色苍白，冷汗淋漓，四肢厥冷，呕吐腹泻，或肛门坠胀，采用止痛 措施无明显缓解。 原发性痛经的病因目前尚未完全明了。 初潮不久后后即出现痛经， 有时与精神因素密切 相关。也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩，导致子宫缺血而引起痛经。多见于子宫

• 6种食物有效缓解生理痛

  很多女性朋友们都有痛经的困扰，痛经不仅影响了人的正常生活，还损害身体健康。那么你知道如何缓解痛经吗.你知道痛经吃什么好吗.今天小编推荐大家6种食物有效缓解生理痛，赶紧来看看吧。 1、榴莲——能缓解痛经 榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。 榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用：它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品：另外，用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。

• 流行瑜伽调理女人生理痛

  女性在月经期间，身体有许多的不适，女性除了感到情续低落外，最普遍的就是受到经痛的困扰。经痛的程度因人而异，轻微者会感到下腹沉重，严重者会感到下腹剧痛，甚至有晕眩或呕吐的状。若遇上此类情况，必须及早求诊，切莫延误。 经痛困扰我们身边的无数女性朋友，根据调查结果显示，超过一成的女性朋友正受着这种由子宫剧烈收缩所形成的毛病所煎熬。在各样经痛的原因中，“原发性经痛”和“病理性经痛”是最普遍的2种分类，前者可用自然疗法进行自我治疗。 “原法性经痛”通常发生在13—25岁未生产过的少女身上。经期来临前，中下腹部位会不

• 女生经期注意事项 治疗生理痛问题

  有些女性生理痛会非常严重，一旦生理痛的时候，整个人就想找一个暖和一些的地方躺着，这样一来整个人越发的没有精神，那么就会越发的疲倦不已。所以说你要积极的治疗自己的那些生理期问题，赶走生理痛，便能够改善生理期想睡觉的症状。