食不知味
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怎样知道自己身体缺少哪些维生素 食不知味或是身体缺乏锌
锌对于人体来说最大的作用就是增强免疫力、促进生长发育。若是人体缺乏锌，就会出现食不下咽，食不知味的情况，而且明显感觉免疫力在下降。若是身体出现伤口，伤口也是就不见好。如果出现了这些问题请补充锌吧。
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抑郁症的表现 食不知味或暴饮暴食
抑郁症可以使人变得沉默寡言，导致食欲不振；另一方面，有些患者会感到饥饿并且暴饮暴食，因为患者需要通过味觉的补充来抚慰内心的消极情绪。