十到十二个月
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宝宝辅食食谱 十到十二个月的宝宝
功效：八宝粥能全面给宝宝补充营养素，强身健脑。原料：糯米、红枣、莲子、花生、红豆、桂圆肉、核桃各适量。做法：将原料洗净后同放入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。功效：能给宝宝补充蛋白质和钙质。原料：大米、鱼肉松、菠菜。做法：将大米淘洗干净，开水浸泡1小时，连水放入锅内，旺火煮开，改微火熬至粘稠。将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入鱼肉松、精盐，调好口味，用微火熬几分钟即成。功效：蘑菇炖豆