十五年
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七个秘诀可推迟衰老十五年
一、肌肤抗氧化人体由细胞组成,人体衰老也是从细胞开始的。压力、紫外线、大量运动等因素对健康细胞产生“氧化”破坏作用,最终导致和加速了细胞乃至整个人体的衰老。因此近年来流行一个理念——抗氧化。其实,抗氧化对我们并不陌生,像维生素C、E都有抗氧化作用,但都是普通的抗氧化物质。番茄红素被认为是抗氧化活性最强的天然营养素,其抗氧化活性是维生素C的1000倍,维生素E的102倍。Tips:1、每天至少吃1~
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十五年干鹿茸还能吃吗
不能吃。因为鹿茸作为一种中药材,它的保质期只有两年左右,放了十五年的干鹿茸,已经大大超出了保质期,其中的药理成分都基本被挥发,吃了后并不能达到其原有的功效。并且干鹿茸在放了十五年后,也有可能会产生对人体健康有害的物质,吃了可能会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕等多种不适。