1、蕃茄小黄瓜汁材料：蕃茄 1个 小黄瓜 3条 蜂蜜 适量。作法：(1)小黄瓜洗净切小块，加入少许冷开水，放入果汁机打汁。(2)蕃茄洗净切成小块与蜂蜜放入如上的黄瓜汁一起打成果汁。功效：此果菜汁含有丰富的维生素A，B1，B2及维生素C，对身体机能有一定调节作用，尤其是利尿、净血，是爱美人士的最佳选择。2、红萝卜苹果汁材料：红萝卜 1条 苹果 1个 柠檬 1/4个 冰块 适量。作法：(1)红萝卜削皮
水果蔬菜汁