丝瓜瘦肉粥
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夏季清凉辅食，总有一道你家宝宝喜欢 丝瓜瘦肉粥
适合年龄：6个月以上宝宝原料：丝瓜50克，瘦肉40克，白粥1小碗做法：1.将丝瓜去干净外皮；2.丝瓜切小块，瘦肉剁成末；3.待锅内白粥煮开后，放入瘦肉煮至变色。4.放入丝瓜丁，煮熟后调节器味，就可以盛出来了。
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热天宝宝不吃饭怎么办 丝瓜瘦肉粥
制作材料：丝瓜50克，瘦肉40克，大米适量制作方法：1、白米粥大约煮20到30分钟；2、丝瓜去皮洗净，切成小丁；3、将瘦肉剁成肉末；4、白米粥煮开后放入瘦肉煮，直到瘦肉变色并进行搅拌；5、最后将丝瓜丁倒入均匀搅拌，煮熟后即可出锅。丝瓜味甘，性凉，无毒，有清热利肠、凉血解毒、活络通经、解暑热、消烦渴等功效，是夏日保健的佳品。