桃胶银耳

• 桃胶如何食用 桃胶银耳水果糖水

  材料：泡发好的桃胶、银耳（泡发1小时，去根掰成小朵）、奇异果、木瓜等水果（根据自己喜好）、冰糖适量。 做法： 准备好的桃胶银耳一起放入锅内加适量水。大火烧开转小火慢炖2小时左右，直到粘稠，如果想要更粘稠的银耳和桃胶，可以继续加长炖制时间，银耳粘稠后，再加入冰糖，慢火烧至冰糖完全融化即可。然后盛出放冰箱冷冻一下，要吃的时候拿出来加上喜欢的水果就OK了。不喜欢太粘稠的亲可以加多点水去煮，或者是放些牛奶，椰奶去炖也是很好喝的哦。

• 桃胶银耳可汤以天天吃吗 桃胶银耳汤可以天天吃吗

  不建议天天吃。 桃胶银耳汤的营养价值较高，适量食用具有一定美容护肤、滋阴补肾、强心健脑等功效，对人体健康具有好处，但桃胶银耳中桃胶属于胶体物质，在人体中比较难以被消化，若天天过量食用而人体又来不急将其完全消化代谢掉，那么则很有可能会加重人体的脾胃负担，从而引起腹痛、腹泻、便溏等一系列胃肠道消化疾病，不利于人体健康，所以一般不建议天天吃桃胶银耳。

• 银耳桃胶怎么算是隔夜 隔夜泡桃胶银耳吃完呕吐

  可能是食物中毒 银耳不能隔夜食用，吃了隔夜的银耳后出现呕吐反应，可能是食物中毒导致。应立即停止食用，并且大量喝水，促进排泄，如果呕吐频繁的话要尽快到医院补液治疗。

• 桃胶银耳汤过夜能吃吗 桃胶银耳怎么做好吃

  材料：桃胶、皂角米、银耳、红枣、冰糖。 做法： 1、将桃胶、皂角米、银耳提前泡发准备好。 2、将红枣洗净待用。 3、全部食材一起放入炖盅，蒸炖2个小时。 4、然后加入冰糖调味大火煮滚转小火熬1个小时以上即可。

• 桃胶银耳可汤以天天吃吗 什么人不适宜吃桃胶银耳汤

  桃胶银耳汤中含有大量的糖分物质，而糖尿病患者的血糖本来就是高，过量食用容易导致其血糖升高，从而加重其病情，所以糖尿病患者不宜食用桃胶银耳汤。 虽然桃胶银耳汤的营养价值比较丰富，但桃胶银耳汤中银耳的活血作用很强，过量食用可能会导致流产，所以不建议孕妇过量食用桃胶银耳汤。

• 桃胶炖银耳隔夜能吃吗 桃胶银耳炖多久可以吃

  30分钟左右 桃胶银耳含多种营养物质，尝起来清甜滑爽，是天然滋补甜品。桃胶银耳需浸泡后才能食用，桃胶质地坚硬，一般需要浸泡12小时以上才能泡发，银耳泡3~4小时即可。桃胶银耳泡发后煮30分钟左右就可以了，加入牛奶、蜂蜜、红糖等调味，口感更加丰富。

• 桃胶的作用 桃胶银耳雪莲子

  食材：桃胶4-5颗、银耳半朵、雪莲子20粒、黄片糖适量。 做法： 1、将桃胶和雪莲子放入清水中浸泡一晚。 2、银耳放入清水中浸泡一晚。 3、将泡好的桃胶和银耳控干水分，去掉杂质。 4、银耳去掉根部撕成小朵。 5、将桃胶银耳和雪莲子倒入电炖盅中。 6、加入适量清水隔水炖煮。 7、待桃胶银耳煮至软糯粘稠时加入适量黄片糖，糖融化后即可食用了。