脱发者

• 脱发者在生活中要注意的地方

  有很多人以为使用了含minoxidil成份的生发液和propecia后,从此就不再有掉发的问题了，错。在此仍要补充一些护发的观念。minoxidil和propecia是临床上最有效的治疗脱发 ，但是仍要注意身体的体质，食物的摄取及生活作息的配合。食物的摄取可促进头发健康的食物有:含有头发基本成分角蛋白根源的良质氨基酸蛋白质。包括鱼类，蛋，大豆或大豆制品，牛乳及乳制品等。头发的主要成份是含硫氨基酸这

• 油性头发脱发怎么办 油性脱发者不宜频繁洗头

  油性发质的人通常会采取频繁的洗头的方式来对抗头发出油的情况，这样的做法看似去除了头发上的头油，实际上则是加重头发的出油率。因为发根在一根时间内会分泌出定量的油脂，过于频繁的洗头会使发根在皮脂腺重新分泌油脂，从而导致头发出油率。

• 油性头发掉发怎么办 油性脱发者不宜使用去油过强洗发水

  油性脱发者不宜使用去油力度过强的洗发水，最好选择对头皮和头发没有刺激的中性或者弱酸性洗发水，油性头发可以使用硫磺皂洗头发，在使用洗发水的时候，不能将洗发水直接倒上头发上，洗头发的水不宜过烫。

• 脱发者饮食禁忌

  注意一、忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多的话会促进皮脂腺的分泌，让病情更加严重。还要注意少吃一点甜食和咸食，以利于皮肤的康复。注意二、忌食用辛辣刺激性食物：因刺激性食物可能会影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响我们的治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜和白酒等。注意三、膳食中要注意控制脂肪量：脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应该在50克左右

• 脱发者的几大心理误区是什么？

  不少脱发者都容易步入一些误区，由于他们对脱发认识不多却又不愿意或者不好意思请教医生或者专业人士，最容易出现因为乱用药物而造成不必要的麻烦。今天头发君给大家总结一下几点!误区一，脱发是肾虚不少脱发男性患者以为脱发是肾虚，他们通常发现脱发严重就拼命花钱买一些补肾药，肾虚引起脱发，是中医的一种辩证，但脱发并不都是肾虚，一味吃补品并没有帮助，一定要经医生诊断，确定病因后对症下药。误区二，减少或增加洗头次数