完美主义者
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护肤秘籍成就完美主义者
一、千万不要一直为肌肤问题而烦恼“神经医学美容”研究发现,当你快乐时,新陈代谢会变快,脸庞就会泛出光彩,反之亦然。而压力会影响荷尔蒙波动,造成肌肤黯沉、干燥,甚至敏感。所以,请抛开负面情绪,一边使用保养品,一边告诉肌肤:我很轻松,我很快乐,我很美。倦容慢慢就会消失,护肤效果也事半功倍。二、淋巴按摩,粉嫩一整天step1 以食指、中指、无名指的指腹由下巴尖端往耳朵下方,由下往上按摩,反复3次。ste
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完美主义者和强迫症有什么区别
"完美主义者为了证明他们足够优秀,他们力求做到不可能做到的事情,认为要达成他们的远大目标应该没有任何问题。他们常常对自己有不现实的要求,当无法实现这样的要求时,就会变得不知所措和失望。""完美主义者往往对自己期待过高。""患有强迫症的人在做一件事之前会不停地排列其好处和坏处,或者不断检查炉子是否被关掉,所以他们往往什么事情也做不成。他们的思想和行为不断地重演是因为他们地大脑陷入了一个无法停止的程序