无花果

无花果炖白鸽

无花果炖白鸽用途瘦身美白清热润肠开胃健脾护肤增白肤色黑材料无花果(鲜品)50克，绍酒15克，味精3克，葱10克，白鸽1只，盐5克，姜5克，胡椒粉3克。做法1.无花果洗净，去杂质;白鸽宰杀后，去毛桩、内脏及爪;姜拍松，葱切段。2.无花果、白鸽肉(也可用白鹅或白鸭替代)、姜、葱、绍酒同放炖锅内，加上汤3000毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮45分钟，加入盐、味精、胡椒粉即成。3、宰杀白鸽用溺死

无花果对男人有什么功效与作用排毒瘦身

很多男人进入中年以后，身体代谢功能减慢，大量毒素在身体内堆积，会造成身体肥胖，这时就会让一些疾病高发，但他们平时坚持吃一些无花果，就会吸收丰富的纤维素，这种物质既能增加身体的饱腹感，又能清肠排毒，促进肠胃蠕动，可以加快身体内有毒物质的代谢，能在排毒的同时起到明显瘦身作用。

无花果的功效与作用无花果怎么吃比较好

1、直接吃。直接吃是无花果最主要的食用方法，将新鲜无花果用清水清洗干净，就可以剥皮食用里面的红色果肉了。2、制成糖水喝。可以将无花果的果肉捣碎后加入适量冰糖，放入锅中炖煮一会，便可捞出饮用了。3、制成无花果粥。可以将无花果果肉与粳米一同放入锅中加水熬煮，即可制成无花果粥，无花果粥有健脾益胃、润肺利咽的作用。

无花果汁能去扁平疣吗无花果白汁功效与作用

去角质，可以用于治疗一些轻微的皮肤性疾病。无花果白汁分布在无花果的树干、汁液和果实中，从功能性来说，无花果树白色的汁液就像无花果树的血液一样，无花果白汁里面含有丰富的蛋白酶，这些蛋白酶有去角质的作用，无花果白汁没有毒，但是沾到手上可能会出现瘙痒症状或轻微过敏，一般不需要治疗，应及时用水冲洗，通常用流动的清水冲洗5分钟左右即可。

无花果可以空腹吃吗无花果的功效与作用

1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。3、无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿。

虽然无花果在搭配上并无相关禁忌，但在食用人群上以下五类人群是不宜吃的：无花果味道十分甘甜，来源于其中含有较高的糖分，而对于本身患有糖尿病的人群来说，尤其要注意饮食中不能摄入过多的糖分，否则会影响病情。无花果也是属于可致敏的水果之一，其中含有异体蛋白成分，对于平时吃东西容易过敏的人群来说，最好不要吃无花果，以免出现皮肤瘙痒、红肿、呕吐、腹泻等过敏症状。一方面无花果富含膳食纤维，具有很好的润肠通便作用

请问吃无花果的禁忌

无花果是一种性质温和且没有毒性的水果，没有明显的食用禁忌，可食用人群比较广泛，不过需要注意适量食用。但是还要注意的是对于一些脾胃虚寒的人群最好慎食无花果，多食无花果可能会引起脾胃虚寒的症状加重。

慢性胃炎什么水果好无花果

无花果自古以来就作为药用，能够健脾清肠；果肉中纤维素的含量相当丰富，对肠胃虚弱、消化不良等相当有效；无花果中含有抗癌物质，能增强人体的免疫力、防止早期胃癌的形成。

无花果下奶吗

无花果是一種天然的保健美食，有健脾止泻的功能，用于食欲减退、腹泻、乳汁不足。特别适合产后妈妈食用，无花果做出的食物对于产后妈妈也是营养的美食。就如：无花果粥无花果50克(干品)，粳米100克。将无花果洗净切成碎米状待用。粳米洗净加水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入无花果和冰糖适量，煮30分钟，趁热食之。此粥具有健脾益气、养血通乳之功效。适用于产后元虚血亏导致的乳汁不下或无乳且伴有面色苍白、气短自汗、

无花果可以保存多久

依据情况变化。如果将新鲜无花果放置在阴凉通风的地方，那么这样可以保存2-3天不腐烂。而如果将无花果保存在0-2摄氏度的冰箱冷藏室中，因为冰箱的低温环境可以抑制细菌和微生物的滋生，所以可以保存8-15天左右。如果将无花果放入冰箱的冷冻室中，那么一般可以保存三个月左右，只是这样果肉的细胞壁会被破坏，所以还是尽量不要放入冷冻室中。

无花果热量高吗减肥可以吃吗无花果吃多了有什么坏处

任何食物吃多了都是具有副作用的，无花果也是，具体如下：无花果性凉，适量吃能降低人体火气，但过量吃就容易加重人体寒气，可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。无花果中含有一定糖分，对于糖尿病患者来说，过量吃无花果是很容易诱发或者加重其病情的不建议吃。对于肠胃不佳者来说，要是过量吃无花果，容易加重其肠胃负担，导致人体出现消化不良的情况发生。

吃无花果会胖吗吃无花果的注意事项

1.无花果是自然界的泻药，具有较强的利水泻下作用，因此，肠胃不好的人，或者正处于腹泻的人不适合食用无花果，以免加重症状。2.无花果成熟之后糖分含量高，因此，不宜多吃，尤其是糖尿病患者和肥胖的人群，以免加重症状。

无花果怎么样才算熟无花果怎么样才算成熟

表皮有裂纹底部裂开比较大的无花果基本是熟了的，成熟的无花果才会膨胀开裂，未成熟的无花果表皮非常的光滑，底部闭合的也很紧，这样的无花果说明成熟度还不够。成熟度比较好的无花果摸上去是软软的，而且比较有弹性，没有成熟的无花果摸上去是硬邦邦的且比较粗糙，捏起来比较偏硬，所以在挑选的时候用手去轻轻捏一下，软的可以捏的动的，基本上是成熟的，但是捏的时候力气不要太大，以免损坏果实。成熟的无花果带着有淡淡的果香，

无花果树枝煮水有什么功效

无花果的树汁是一种天然中药材，它含有丰富的脂肪酶和水解酶，，人们用它煮水以后服用，能把这些活性酶类成分尽快吸收与利用，可以阻止人体对脂肪的吸收，而且能抑制脂肪在人体血管壁上淤积，它对人类的高血脂有良好预防作用，经常用它煮水喝还能降低冠心病的发病率。无花果的树枝是一种性质微寒的中药材，人们用它煮水喝，能清热解毒，也能利咽消肿，它对人类的咽喉肿痛，口舌生疮，以及声音嘶哑等症都有特别明显的预防与缓解作用

无花果甜汤的做法步骤

1、无花果甜汤制作前的备料在制作无花果甜汤时，要准备无花果五个，银杏五到六个，银耳一朵，鸡蛋一个，另外还要准备十粒左右的杏仁和几片腐竹。冰糖依口味适量准备2、无花果甜汤食材处理把无花果洗净后切成片状，把腐竹放在清水中清洗并且泡发，在泡好以后取出撕成大片的样子。把银耳也要放在清水中泡开，在泡好以后取出撕成小朵，并把黄色的根蒂去掉。银杏去掉外壳，与其他食材放在一起备用。3、无花果甜汤具体制作准备好汤煲

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